食品を探す
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おかひじき 茎葉 ゆで
野菜類
16
kcal
オクラ 果実 生
野菜類
26
kcal
オクラ 果実 ゆで
野菜類
25
kcal
かぶ 葉 生
野菜類
20
kcal
かぶ 葉 ゆで
野菜類
20
kcal
かぶ 根 皮つき 生
野菜類
18
kcal
かぶ 根 皮つき ゆで
野菜類
18
kcal
かぶ 根 皮なし 生
野菜類
19
kcal
かぶ 根 皮なし ゆで
野菜類
20
kcal
かぶ 漬物 塩漬 葉
野菜類
27
kcal
かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき
野菜類
21
kcal
かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし
野菜類
19
kcal
かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉
野菜類
35
kcal
かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき
野菜類
27
kcal
かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし
野菜類
31
kcal
（かぼちゃ類） 日本かぼちゃ 果実 生
野菜類
41
kcal
（かぼちゃ類） 日本かぼちゃ 果実 ゆで
野菜類
55
kcal
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 生
野菜類
78
kcal
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 ゆで
野菜類
80
kcal
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 冷凍
野菜類
75
kcal
（かぼちゃ類） そうめんかぼちゃ 果実 生
野菜類
25
kcal
からしな 葉 生
野菜類
26
kcal
からしな 塩漬
野菜類
36
kcal
カリフラワー 花序 生
野菜類
28
kcal
カリフラワー 花序 ゆで
野菜類
26
kcal
かんぴょう 乾
野菜類
239
kcal
かんぴょう ゆで
野菜類
21
kcal
きく 花びら 生
野菜類
25
kcal
きく 花びら ゆで
野菜類
21
kcal
きく 菊のり
野菜類
283
kcal