成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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301
しいたけ 乾しいたけ ゆで
きのこ類
7.0
μg
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302
＜ケーキ・ペストリー類＞ バターケーキ
菓子類
7.0
μg
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303
えのきたけ 味付け瓶詰
きのこ類
6.9
μg
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304
（ひらたけ類） エリンギ 生
きのこ類
6.9
μg
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305
そらまめ 未熟豆 生
野菜類
6.9
μg
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306
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身 生
肉類
6.9
μg
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307
＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン 焼き
肉類
6.9
μg
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308
＜いか・たこ類＞ （たこ類） まだこ 蒸しだこ
魚介類
6.9
μg
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309
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 電子レンジ調理
魚介類
6.8
μg
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310
だいず ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 油抜き 焼き
豆類
6.8
μg
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311
＜和生菓子・和半生菓子類＞ タルト （和菓子）
菓子類
6.7
μg
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312
鶏卵 卵白 生
卵類
6.7
μg
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313
たらのめ 若芽 生
野菜類
6.7
μg
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314
オクラ 果実 生
野菜類
6.6
μg
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315
＜魚類＞ （さば類） たいせいようさば 生
魚介類
6.6
μg
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316
＜チョコレート類＞ スイートチョコレート
菓子類
6.6
μg
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317
マカダミアナッツ いり 味付け
種実類
6.5
μg
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318
オクラ 果実 ゆで
野菜類
6.5
μg
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319
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 電子レンジ調理
魚介類
6.5
μg
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320
＜調味料類＞ （ウスターソース類） ウスターソース
調味料及び香辛料類
6.5
μg
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321
＜調味料類＞ （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味
調味料及び香辛料類
6.5
μg
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322
＜和干菓子類＞ 小麦粉せんべい かわらせんべい
菓子類
6.4
μg
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323
＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン
菓子類
6.4
μg
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324
＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮つき 生
魚介類
6.4
μg
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325
＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮なし 生
魚介類
6.4
μg
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326
＜貝類＞ いがい 生
魚介類
6.4
μg
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327
（にんじん類） にんじん 根 皮 生
野菜類
6.4
μg
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328
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 焼き
肉類
6.4
μg
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329
＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン 油いため
肉類
6.4
μg
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330
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール
乳類
6.3
μg