成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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2131
なずな 葉 生
野菜類
35
kcal
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2132
（にんじん類） にんじん 根 皮つき 生
野菜類
35
kcal
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2133
（にんじん類） 島にんじん 根 皮なし 生
野菜類
35
kcal
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2134
（ねぎ類） 根深ねぎ 葉 軟白 生
野菜類
35
kcal
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2135
＜貝類＞ （はまぐり類） はまぐり 生
魚介類
35
kcal
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2136
かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉
野菜類
35
kcal
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2137
ぎょうじゃにんにく 葉 生
野菜類
35
kcal
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2138
ちぢみゆきな 葉 生
野菜類
35
kcal
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2139
アーティチョーク 花らい ゆで
野菜類
35
kcal
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2140
あさつき 葉 生
野菜類
34
kcal
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2141
（なばな類） 和種なばな 花らい・茎 生
野菜類
34
kcal
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2142
パセリ 葉 生
野菜類
34
kcal
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2143
はなっこりー 生
野菜類
34
kcal
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2144
みずかけな 塩漬
野菜類
34
kcal
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2145
（たまねぎ類） 赤たまねぎ りん茎 生
野菜類
34
kcal
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2146
ちぢみゆきな 葉 ゆで
野菜類
34
kcal
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2147
和風料理 酢の物類 紅白なます
調理済み流通食品類
34
kcal
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2148
まくわうり 黄肉種 生
果実類
34
kcal
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2149
まくわうり 白肉種 生
果実類
34
kcal
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2150
えのきたけ 生
きのこ類
34
kcal
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2151
えのきたけ ゆで
きのこ類
34
kcal
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2152
しいたけ 生しいたけ 原木栽培 生
きのこ類
34
kcal
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2153
（ひらたけ類） ひらたけ 生
きのこ類
34
kcal
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2154
（ひらたけ類） ひらたけ ゆで
きのこ類
33
kcal
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2155
うめ 生
果実類
33
kcal
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2156
グァバ 赤肉種 生
果実類
33
kcal
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2157
グァバ 白肉種 生
果実類
33
kcal
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2158
パパイア 完熟 生
果実類
33
kcal
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2159
こめ ［水稲五分かゆ］ 精白米
穀類
33
kcal
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2160
（ピーマン類） トマピー 果実 生
野菜類
33
kcal