成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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1531
えごのり おきうと
藻類
16 mg
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1532
わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き 生
藻類
16 mg
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1533
えのきたけ 油いため
きのこ類
16 mg
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1534
しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため
きのこ類
16 mg
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1535
しいたけ 生しいたけ 原木栽培 生
きのこ類
16 mg
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1536
＜魚類＞ このしろ 甘酢漬
魚介類
16 mg
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1537
（かぼちゃ類） そうめんかぼちゃ 果実 生
野菜類
16 mg
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1538
コリアンダー 葉 生
野菜類
16 mg
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1539
あさつき 葉 生
野菜類
16 mg
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1540
たかな 葉 生
野菜類
16 mg
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1541
チンゲンサイ 葉 生
野菜類
16 mg
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1542
チンゲンサイ 葉 油いため
野菜類
16 mg
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1543
（なす類） なす 果実 ゆで
野菜類
16 mg
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1544
（なす類） 漬物 しば漬
野菜類
16 mg
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1545
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮
いも及びでん粉類
16 mg
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1546
＜いも類＞ （やまのいも類） ながいも ながいも 塊根 水煮
いも及びでん粉類
16 mg
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1547
あずき あん こし練りあん （中割りあん）
豆類
16 mg
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1548
あずき あん こし練りあん （もなかあん）
豆類
16 mg
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1549
こめ ［うるち米製品］ 米こうじ
穀類
16 mg
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1550
＜いも類＞ きくいも 塊茎 生
いも及びでん粉類
16 mg
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1551
れんこん 根茎 生
野菜類
16 mg
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1552
わさび わさび漬
野菜類
16 mg
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1553
こむぎ ［パン類］ 角形食パン 耳を除いたもの
穀類
16 mg
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1554
こむぎ ［パン類］ 食パン リーンタイプ
穀類
16 mg
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1555
こむぎ ［パン類］ 山形食パン 食パン
穀類
16 mg
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1556
こむぎ ［その他］ 小麦たんぱく 粒状
穀類
16 mg
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1557
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 横隔膜 生
肉類
16 mg
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1558
＜畜肉類＞ うし ［加工品］ 味付け缶詰
肉類
16 mg
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1559
＜畜肉類＞ うし ［加工品］ スモークタン
肉類
16 mg
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1560
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ リオナソーセージ
肉類
16 mg