もぐサポ

成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
モリブデン
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 931

    こめ　［うるち米製品］　米粉パン　ロールパン

    穀類

    1 μg
  2. 932

    （かんきつ類）　オレンジ　福原オレンジ　砂じょう　生

    果実類

    1 μg
  3. 933

    （かんきつ類）　グレープフルーツ　白肉種　砂じょう　生

    果実類

    1 μg
  4. 934

    （かんきつ類）　グレープフルーツ　紅肉種　砂じょう　生

    果実類

    1 μg
  5. 935

    （かんきつ類）　ゆず　果皮　生

    果実類

    1 μg
  6. 936

    （かんきつ類）　レモン　全果　生

    果実類

    1 μg
  7. 937

    （かんきつ類）　レモン　果汁　生

    果実類

    1 μg
  8. 938

    さくらんぼ　国産　生

    果実類

    1 μg
  9. 939

    すいか　赤肉種　生

    果実類

    1 μg
  10. 940

    すいか　黄肉種　生

    果実類

    1 μg
  11. 941

    （すぐり類）　赤すぐり　冷凍

    果実類

    1 μg
  12. 942

    （すもも類）　にほんすもも　生

    果実類

    1 μg
  13. 943

    （なし類）　西洋なし　生

    果実類

    1 μg
  14. 944

    パインアップル　焼き

    果実類

    1 μg
  15. 945

    パパイア　完熟　生

    果実類

    1 μg
  16. 946

    ぶどう　皮つき　生

    果実類

    1 μg
  17. 947

    ぶどう　皮つき　シャインマスカット　生

    果実類

    1 μg
  18. 948

    ぶどう　果実飲料　濃縮還元ジュース

    果実類

    1 μg
  19. 949

    ブルーベリー　生

    果実類

    1 μg
  20. 950

    （もも類）　もも　白肉種　生

    果実類

    1 μg
  21. 951

    りんご　皮つき　生

    果実類

    1 μg
  22. 952

    りんご　皮つき　焼き

    果実類

    1 μg
  23. 953

    （きくらげ類）　あらげきくらげ　生

    きのこ類

    1 μg
  24. 954

    （きくらげ類）　あらげきくらげ　ゆで

    きのこ類

    1 μg
  25. 955

    （きくらげ類）　しろきくらげ　乾

    きのこ類

    1 μg
  26. 956

    くろあわびたけ　生

    きのこ類

    1 μg
  27. 957

    しいたけ　生しいたけ　原木栽培　生

    きのこ類

    1 μg
  28. 958

    しいたけ　乾しいたけ　ゆで

    きのこ類

    1 μg
  29. 959

    なめこ　株採り　生

    きのこ類

    1 μg
  30. 960

    なめこ　カットなめこ　生

    きのこ類

    1 μg