成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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691
＜和干菓子類＞ ボーロ そばボーロ
菓子類
0.68
mg
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692
＜ケーキ・ペストリー類＞ スポンジケーキ
菓子類
0.68
mg
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693
＜ケーキ・ペストリー類＞ ホットケーキ
菓子類
0.68
mg
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694
だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黒大豆
豆類
0.68
mg
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695
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 舌 生
肉類
0.68
mg
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696
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ばら 脂身つき 焼き
肉類
0.68
mg
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697
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ リオナソーセージ
肉類
0.68
mg
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698
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき ゆで
肉類
0.67
mg
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699
＜魚類＞ いかなご あめ煮
魚介類
0.67
mg
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700
＜魚類＞ （かれい類） まこがれい 生
魚介類
0.67
mg
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701
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 皮下脂肪なし 生
肉類
0.67
mg
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702
こむぎ ［パン類］ 全粒粉パン
穀類
0.67
mg
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703
こめ ［水稲穀粒］ 精白米 もち米
穀類
0.67
mg
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704
こめ ［うるち米製品］ 上新粉
穀類
0.67
mg
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705
くるみ いり
種実類
0.67
mg
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706
＜いも類＞ （やまのいも類） じねんじょ 塊根 生
いも及びでん粉類
0.67
mg
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707
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理
野菜類
0.67
mg
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708
＜デザート菓子類＞ ババロア
菓子類
0.67
mg
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709
＜魚類＞ あゆ 天然 生
魚介類
0.67
mg
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710
（なす類） 漬物 ぬかみそ漬
野菜類
0.67
mg
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711
＜貝類＞ ほたてがい 生
魚介類
0.66
mg
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712
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ サーロイン 脂身つき 生
肉類
0.66
mg
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713
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ サーロイン 脂身つき 生
肉類
0.66
mg
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714
＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ ロース 脂身つき 焼き
肉類
0.66
mg
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715
＜魚類＞ （かれい類） まがれい 生
魚介類
0.66
mg
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716
＜魚類＞ （さけ・ます類） からふとます 水煮缶詰
魚介類
0.66
mg
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717
＜魚類＞ （さば類） まさば 生
魚介類
0.66
mg
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718
＜魚類＞ どじょう 生
魚介類
0.66
mg
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719
＜魚類＞ ぼら 生
魚介類
0.66
mg
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720
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 大腸 生
肉類
0.66
mg