成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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571
＜畜肉類＞ うし ［子牛肉］ もも 皮下脂肪なし 生
肉類
390
mg
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572
＜畜肉類＞ うし ［ひき肉］ 焼き
肉類
390
mg
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573
＜畜肉類＞ しか にほんじか 赤肉 生
肉類
390
mg
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574
＜魚類＞ いかなご 生
魚介類
390
mg
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575
＜魚類＞ いしだい 生
魚介類
390
mg
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576
＜魚類＞ いとよりだい 生
魚介類
390
mg
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577
＜魚類＞ （かじき類） くろかじき 生
魚介類
390
mg
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578
＜魚類＞ （さけ・ます類） さくらます 生
魚介類
390
mg
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579
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 天ぷら
魚介類
390
mg
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580
＜魚類＞ （さけ・ます類） にじます 海面養殖 皮つき 生
魚介類
390
mg
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581
＜魚類＞ あまご 養殖 生
魚介類
380
mg
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582
＜魚類＞ いわな 養殖 生
魚介類
380
mg
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583
＜魚類＞ えそ 生
魚介類
380
mg
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584
＜魚類＞ （かじき類） まかじき 生
魚介類
380
mg
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585
＜魚類＞ （かつお類） かつお 秋獲り 生
魚介類
380
mg
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586
＜魚類＞ かわはぎ 生
魚介類
380
mg
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587
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 新巻き 生
魚介類
380
mg
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588
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 電子レンジ調理
魚介類
380
mg
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589
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 生
魚介類
380
mg
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590
＜魚類＞ （さけ・ます類） べにざけ 生
魚介類
380
mg
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591
＜魚類＞ （さけ・ます類） ますのすけ 生
魚介類
380
mg
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592
＜貝類＞ ほたてがい 貝柱 生
魚介類
380
mg
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593
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 赤肉 焼き
肉類
380
mg
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594
えのきたけ 油いため
きのこ類
380
mg
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595
（ひらたけ類） エリンギ 油いため
きのこ類
380
mg
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596
＜魚類＞ （ししゃも類） ししゃも 生干し 生
魚介類
380
mg
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597
＜魚類＞ たかべ 生
魚介類
380
mg
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598
＜魚類＞ ぶり 成魚 生
魚介類
380
mg
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599
＜魚類＞ ほうぼう 生
魚介類
380
mg
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600
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 天然 赤身 生
魚介類
380
mg