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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

カリウム
  1. 1381

    こむぎ [パン類] ぶどうパン

    穀類

    210

    mg

  2. 1382

    きび 精白粒

    穀類

    200

    mg

  3. 1383

    こむぎ [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾

    穀類

    200

    mg

  4. 1384

    (トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩添加

    野菜類

    200

    mg

  5. 1385

    (トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加

    野菜類

    200

    mg

  6. 1386

    (なす類) なす 果実 天ぷら

    野菜類

    200

    mg

  7. 1387

    (にんじん類) にんじん 根 皮なし カット 次亜塩素酸洗浄

    野菜類

    200

    mg

  8. 1388

    (にんじん類) にんじん 根 冷凍

    野菜類

    200

    mg

  9. 1389

    (ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生

    野菜類

    200

    mg

  10. 1390

    (ピーマン類) 青ピーマン 果実 油いため

    野菜類

    200

    mg

  11. 1391

    (ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生

    野菜類

    200

    mg

  12. 1392

    やまごぼう みそ漬

    野菜類

    200

    mg

  13. 1393

    洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグ

    調理済み流通食品類

    200

    mg

  14. 1394

    洋風料理 フライ類 えびフライ

    調理済み流通食品類

    200

    mg

  15. 1395

    <畜肉類> うし [交雑牛肉] ばら 脂身つき 生

    肉類

    200

    mg

  16. 1396

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし ゆで

    肉類

    200

    mg

  17. 1397

    <畜肉類> ぶた [副生物] じん臓 生

    肉類

    200

    mg

  18. 1398

    <畜肉類> ぶた [ハム類] 骨付きハム

    肉類

    200

    mg

  19. 1399

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き

    肉類

    200

    mg

  20. 1400

    <菓子パン類> カレーパン 具のみ

    菓子類

    200

    mg

  21. 1401

    <魚類> (さば類) 加工品 しめさば

    魚介類

    200

    mg

  22. 1402

    <魚類> さんま 皮つき 生

    魚介類

    200

    mg

  23. 1403

    <魚類> さんま 皮なし 生

    魚介類

    200

    mg

  24. 1404

    <魚類> (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 生

    魚介類

    200

    mg

  25. 1405

    <魚類> はぜ 甘露煮

    魚介類

    200

    mg

  26. 1406

    しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 ゆで

    きのこ類

    200

    mg

  27. 1407

    しいたけ 乾しいたけ ゆで

    きのこ類

    200

    mg

  28. 1408

    (しめじ類) はたけしめじ ゆで

    きのこ類

    200

    mg

  29. 1409

    ひじき ほしひじき ステンレス釜 油いため

    藻類

    200

    mg

  30. 1410

    ひじき ほしひじき 鉄釜 油いため

    藻類

    200

    mg