もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

ビタミンA

11位以降のリスト

  1. 271

    <いか・たこ類> (いか類) ほたるいか くん製

    魚介類

    150 μg

  2. 272

    <その他> おきあみ ゆで

    魚介類

    150 μg

  3. 273

    (こんぶ類) ほそめこんぶ 素干し

    藻類

    150 μg

  4. 274

    (ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いため

    野菜類

    150 μg

  5. 275

    パクチョイ 葉 生

    野菜類

    150 μg

  6. 276

    キンサイ 茎葉 生

    野菜類

    150 μg

  7. 277

    コリアンダー 葉 生

    野菜類

    150 μg

  8. 278

    せり 茎葉 ゆで

    野菜類

    150 μg

  9. 279

    みぶな 葉 生

    野菜類

    150 μg

  10. 280

    わけぎ 葉 ゆで

    野菜類

    150 μg

  11. 281

    <ケーキ・ペストリー類> シュークリーム

    菓子類

    150 μg

  12. 282

    <ビスケット類> ビスケット ソフトビスケット

    菓子類

    150 μg

  13. 283

    <牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪

    乳類

    150 μg

  14. 284

    鶏卵 たまご焼 厚焼きたまご

    卵類

    140 μg

  15. 285

    鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご

    卵類

    140 μg

  16. 286

    韓国料理 和え物類 もやしのナムル

    調理済み流通食品類

    140 μg

  17. 287

    <鳥肉類> かも あひる 皮 生

    肉類

    140 μg

  18. 288

    <魚類> (いわし類) しらす 釜揚げしらす

    魚介類

    140 μg

  19. 289

    ブロッコリー 花序 焼き

    野菜類

    140 μg

  20. 290

    みずな 葉 ゆで

    野菜類

    140 μg

  21. 291

    (みつば類) 根みつば 葉 生

    野菜類

    140 μg

  22. 292

    (にんじん類) 葉にんじん 葉 生

    野菜類

    140 μg

  23. 293

    かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉

    野菜類

    140 μg

  24. 294

    さんとうさい 塩漬

    野菜類

    140 μg

  25. 295

    エンダイブ 葉 生

    野菜類

    140 μg

  26. 296

    おおさかしろな 葉 ゆで

    野菜類

    130 μg

  27. 297

    キンサイ 茎葉 ゆで

    野菜類

    130 μg

  28. 298

    さんとうさい 葉 ゆで

    野菜類

    130 μg

  29. 299

    (たいさい類) たいさい 葉 生

    野菜類

    130 μg

  30. 300

    のざわな 漬物 塩漬

    野菜類

    130 μg