もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

ビタミンA

11位以降のリスト

  1. 811

    <魚類> どじょう 水煮

    魚介類

    15 μg

  2. 812

    <魚類> にしん かずのこ 生

    魚介類

    15 μg

  3. 813

    <魚類> ふな 水煮

    魚介類

    15 μg

  4. 814

    <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 水煮

    魚介類

    15 μg

  5. 815

    <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 蒸し

    魚介類

    15 μg

  6. 816

    <魚類> やまめ 養殖 生

    魚介類

    15 μg

  7. 817

    <いか・たこ類> (いか類) するめいか 耳・足 生

    魚介類

    15 μg

  8. 818

    まくわうり 黄肉種 生

    果実類

    15 μg

  9. 819

    <魚類> (さけ・ます類) からふとます 焼き

    魚介類

    15 μg

  10. 820

    <魚類> (さけ・ます類) たいせいようさけ 養殖 皮つき 水煮

    魚介類

    15 μg

  11. 821

    (もずく類) もずく 塩蔵 塩抜き

    藻類

    15 μg

  12. 822

    わかめ カットわかめ 水煮 (沸騰水で短時間加熱したもの)

    藻類

    15 μg

  13. 823

    <魚類> (あじ類) まるあじ 焼き

    魚介類

    15 μg

  14. 824

    <魚類> (あじ類) にしまあじ 開き干し 焼き

    魚介類

    15 μg

  15. 825

    <魚類> (いわし類) まいわし フライ

    魚介類

    15 μg

  16. 826

    とうもろこし コーングリッツ 黄色種

    穀類

    15 μg

  17. 827

    とうもろこし ポップコーン

    穀類

    15 μg

  18. 828

    きく 菊のり

    野菜類

    15 μg

  19. 829

    はくさい 漬物 キムチ

    野菜類

    15 μg

  20. 830

    えだまめ 冷凍

    野菜類

    15 μg

  21. 831

    <鳥肉類> すずめ 肉 骨・皮つき 生

    肉類

    15 μg

  22. 832

    <香辛料類> こしょう 黒 粉

    調味料及び香辛料類

    15 μg

  23. 833

    (植物油脂類) オリーブ油

    油脂類

    15 μg

  24. 834

    <和生菓子・和半生菓子類> 今川焼 つぶしあん入り

    菓子類

    15 μg

  25. 835

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生

    肉類

    15 μg

  26. 836

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] かた 脂身 生

    肉類

    15 μg

  27. 837

    <畜肉類> ぶた [副生物] 小腸 ゆで

    肉類

    15 μg

  28. 838

    <鳥肉類> かも まがも 肉 皮なし 生

    肉類

    15 μg

  29. 839

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] ロース 脂身 生

    肉類

    14 μg

  30. 840

    <畜肉類> めんよう [マトン] ロース 脂身つき 焼き

    肉類

    14 μg