もぐサポ 食品を探す

成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

ビタミンA
  1. 811

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] かた 脂身 生

    肉類

    15

    μg

  2. 812

    <畜肉類> ぶた [副生物] 小腸 ゆで

    肉類

    15

    μg

  3. 813

    <香辛料類> こしょう 黒 粉

    調味料及び香辛料類

    15

    μg

  4. 814

    とうもろこし コーングリッツ 黄色種

    穀類

    15

    μg

  5. 815

    とうもろこし ポップコーン

    穀類

    15

    μg

  6. 816

    えだまめ 冷凍

    野菜類

    15

    μg

  7. 817

    (もずく類) もずく 塩蔵 塩抜き

    藻類

    15

    μg

  8. 818

    わかめ カットわかめ 水煮 (沸騰水で短時間加熱したもの)

    藻類

    15

    μg

  9. 819

    <魚類> (あじ類) まるあじ 焼き

    魚介類

    15

    μg

  10. 820

    <魚類> (あじ類) にしまあじ 開き干し 焼き

    魚介類

    15

    μg

  11. 821

    きく 菊のり

    野菜類

    15

    μg

  12. 822

    <和生菓子・和半生菓子類> 今川焼 つぶしあん入り

    菓子類

    15

    μg

  13. 823

    はくさい 漬物 キムチ

    野菜類

    15

    μg

  14. 824

    <鳥肉類> かも まがも 肉 皮なし 生

    肉類

    15

    μg

  15. 825

    <鳥肉類> すずめ 肉 骨・皮つき 生

    肉類

    15

    μg

  16. 826

    (植物油脂類) オリーブ油

    油脂類

    15

    μg

  17. 827

    まくわうり 黄肉種 生

    果実類

    15

    μg

  18. 828

    <魚類> どじょう 生

    魚介類

    15

    μg

  19. 829

    <魚類> どじょう 水煮

    魚介類

    15

    μg

  20. 830

    <魚類> にしん かずのこ 生

    魚介類

    15

    μg

  21. 831

    <魚類> ふな 水煮

    魚介類

    15

    μg

  22. 832

    <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 水煮

    魚介類

    15

    μg

  23. 833

    <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 蒸し

    魚介類

    15

    μg

  24. 834

    <魚類> やまめ 養殖 生

    魚介類

    15

    μg

  25. 835

    <いか・たこ類> (いか類) するめいか 耳・足 生

    魚介類

    15

    μg

  26. 836

    <魚類> (いわし類) まいわし フライ

    魚介類

    15

    μg

  27. 837

    <魚類> (さけ・ます類) からふとます 焼き

    魚介類

    15

    μg

  28. 838

    <魚類> (さけ・ます類) たいせいようさけ 養殖 皮つき 水煮

    魚介類

    15

    μg

  29. 839

    <魚類> (さけ・ます類) しろさけ 焼き

    魚介類

    14

    μg

  30. 840

    <魚類> (さけ・ます類) たいせいようさけ 養殖 皮つき 生

    魚介類

    14

    μg