もぐサポ 食品を探す

成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

ビタミンA
  1. 1111

    しろうり 漬物 塩漬

    野菜類

    6

    μg

  2. 1112

    (とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍

    野菜類

    6

    μg

  3. 1113

    (とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 ゆで

    野菜類

    6

    μg

  4. 1114

    (とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 油いため

    野菜類

    6

    μg

  5. 1115

    <魚類> (まぐろ類) みなみまぐろ 赤身 生

    魚介類

    6

    μg

  6. 1116

    <魚類> みなみだら 生

    魚介類

    6

    μg

  7. 1117

    <貝類> あさり 缶詰 水煮

    魚介類

    6

    μg

  8. 1118

    <貝類> あさり 缶詰 味付け

    魚介類

    6

    μg

  9. 1119

    <貝類> いたやがい 養殖 生

    魚介類

    6

    μg

  10. 1120

    <貝類> (はまぐり類) ちょうせんはまぐり 生

    魚介類

    6

    μg

  11. 1121

    <ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん

    菓子類

    6

    μg

  12. 1122

    <魚類> あいなめ 生

    魚介類

    6

    μg

  13. 1123

    スターフルーツ 生

    果実類

    6

    μg

  14. 1124

    <牛乳及び乳製品> (粉乳類) 脱脂粉乳

    乳類

    6

    μg

  15. 1125

    (なす類) 漬物 からし漬

    野菜類

    6

    μg

  16. 1126

    (ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 ゆで

    野菜類

    6

    μg

  17. 1127

    (ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 油いため

    野菜類

    6

    μg

  18. 1128

    <魚類> (かれい類) まこがれい 生

    魚介類

    6

    μg

  19. 1129

    <魚類> (かれい類) まこがれい 焼き

    魚介類

    6

    μg

  20. 1130

    <魚類> (さけ・ます類) たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷら

    魚介類

    6

    μg

  21. 1131

    えんどう 塩豆

    豆類

    6

    μg

  22. 1132

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら

    いも及びでん粉類

    5

    μg

  23. 1133

    <魚類> (たら類) すけとうだら すり身

    魚介類

    5

    μg

  24. 1134

    <魚類> メルルーサ 生

    魚介類

    5

    μg

  25. 1135

    <貝類> あさり 蒸し

    魚介類

    5

    μg

  26. 1136

    <貝類> とこぶし 生

    魚介類

    5

    μg

  27. 1137

    <貝類> ばかがい 生

    魚介類

    5

    μg

  28. 1138

    <えび・かに類> (えび類) くるまえび 養殖 ゆで

    魚介類

    5

    μg

  29. 1139

    <いか・たこ類> (いか類) こういか 生

    魚介類

    5

    μg

  30. 1140

    <いか・たこ類> (たこ類) まだこ ゆで

    魚介類

    5

    μg