成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 331

   洋風料理　ハンバーグステーキ類　合いびきハンバーグ

   調理済み流通食品類

   0.23

   mg

2. 332

   ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　かたロース　脂身　生

   肉類

   0.23

   mg

3. 333

   ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　もも　脂身　生

   肉類

   0.23

   mg

4. 334

   ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　レバーソーセージ

   肉類

   0.23

   mg

5. 335

   ＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　中華まんじゅう　肉まん

   菓子類

   0.23

   mg

6. 336

   そらまめ　未熟豆　ゆで

   野菜類

   0.22

   mg

7. 337

   ＜調味料類＞　（調味ソース類）　冷やし中華のたれ

   調味料及び香辛料類

   0.22

   mg

8. 338

   そば　そば　半生そば

   穀類

   0.22

   mg

9. 339

   いんげんまめ　全粒　ゆで

   豆類

   0.22

   mg

10. 340

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［副品目］　心臓　生

    肉類

    0.22

    mg

11. 341

    ＜牛乳及び乳製品＞　（その他）　チーズホエーパウダー

    乳類

    0.22

    mg

12. 342

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　肝臓　生

    肉類

    0.22

    mg

13. 343

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　ロース　脂身　生

    肉類

    0.22

    mg

14. 344

    おおむぎ　七分つき押麦

    穀類

    0.22

    mg

15. 345

    こむぎ　［小麦粉］　中力粉　2等

    穀類

    0.22

    mg

16. 346

    ＜魚類＞　ひらめ　養殖　皮なし　生

    魚介類

    0.22

    mg

17. 347

    ＜魚類＞　まながつお　生

    魚介類

    0.22

    mg

18. 348

    ＜香辛料類＞　からし　練り

    調味料及び香辛料類

    0.22

    mg

19. 349

    ＜魚類＞　（いわし類）　しらす干し　半乾燥品

    魚介類

    0.22

    mg

20. 350

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　しろさけ　新巻き　焼き

    魚介類

    0.22

    mg

21. 351

    ＜魚類＞　（さば類）　たいせいようさば　焼き

    魚介類

    0.22

    mg

22. 352

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　からふとます　塩ます

    魚介類

    0.21

    mg

23. 353

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　にじます　海面養殖　皮なし　生

    魚介類

    0.21

    mg

24. 354

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　にじます　淡水養殖　皮つき　生

    魚介類

    0.21

    mg

25. 355

    ＜魚類＞　（さば類）　まさば　生

    魚介類

    0.21

    mg

26. 356

    ＜魚類＞　（さば類）　ごまさば　焼き

    魚介類

    0.21

    mg

27. 357

    ひよこまめ　全粒　フライ　味付け

    豆類

    0.21

    mg

28. 358

    かぼちゃ　いり　味付け

    種実類

    0.21

    mg

29. 359

    （くり類）　日本ぐり　生

    種実類

    0.21

    mg

30. 360

    マカダミアナッツ　いり　味付け

    種実類

    0.21

    mg