成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 361

   （えんどう類）　トウミョウ　芽ばえ　油いため

   野菜類

   0.21

   mg

2. 362

   ＜調味料類＞　（トマト加工品類）　トマトペースト

   調味料及び香辛料類

   0.21

   mg

3. 363

   くろあわびたけ　生

   きのこ類

   0.21

   mg

4. 364

   （こんぶ類）　がごめこんぶ　素干し

   藻類

   0.21

   mg

5. 365

   （だいこん類）　漬物　たくあん漬　干しだいこん漬

   野菜類

   0.21

   mg

6. 366

   ＜畜肉類＞　しか　あかしか　赤肉　生

   肉類

   0.21

   mg

7. 367

   ＜畜肉類＞　しか　にほんじか　えぞしか　赤肉　生

   肉類

   0.21

   mg

8. 368

   ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　かたロース　脂身　生

   肉類

   0.21

   mg

9. 369

   ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　フランクフルトソーセージ

   肉類

   0.21

   mg

10. 370

    鶏卵　卵黄　生

    卵類

    0.21

    mg

11. 371

    ＜えび・かに類＞　（かに類）　ずわいがに　ゆで

    魚介類

    0.21

    mg

12. 372

    ＜その他＞　おきあみ　ゆで

    魚介類

    0.21

    mg

13. 373

    おおむぎ　大麦めん　乾

    穀類

    0.21

    mg

14. 374

    こむぎ　［小麦粉］　薄力粉　2等

    穀類

    0.21

    mg

15. 375

    こむぎ　［小麦粉］　プレミックス粉　お好み焼き用

    穀類

    0.21

    mg

16. 376

    こむぎ　［即席めん類］　即席中華めん　非油揚げ　乾　（添付調味料等を含むもの）

    穀類

    0.21

    mg

17. 377

    えんばく　オートミール

    穀類

    0.20

    mg

18. 378

    こむぎ　［即席めん類］　中華スタイル即席カップめん　油揚げ　塩味　調理後全体　（添付調味料等を含むもの）

    穀類

    0.20

    mg

19. 379

    こむぎ　［ふ類］　焼きふ　板ふ

    穀類

    0.20

    mg

20. 380

    こむぎ　［その他］　小麦たんぱく　ペースト状

    穀類

    0.20

    mg

21. 381

    （しめじ類）　ぶなしめじ　素揚げ

    きのこ類

    0.20

    mg

22. 382

    ＜魚類＞　あゆ　養殖　焼き

    魚介類

    0.20

    mg

23. 383

    えんどう　塩豆

    豆類

    0.20

    mg

24. 384

    ささげ　全粒　ゆで

    豆類

    0.20

    mg

25. 385

    ブロッコリー　花序　油いため

    野菜類

    0.20

    mg

26. 386

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　にじます　海面養殖　皮つき　焼き

    魚介類

    0.20

    mg

27. 387

    ＜魚類＞　（さば類）　まさば　フライ

    魚介類

    0.20

    mg

28. 388

    レンズまめ　全粒　ゆで

    豆類

    0.20

    mg

29. 389

    アーモンド　乾

    種実類

    0.20

    mg

30. 390

    （くり類）　中国ぐり　甘ぐり

    種実類

    0.20

    mg