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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

ビタミンB1

11位以降のリスト

  1. 31

    <畜肉類> ぶた [ハム類] ボンレスハム

    肉類

    0.90 mg

  2. 32

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生

    肉類

    0.90 mg

  3. 33

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き

    肉類

    0.90 mg

  4. 34

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)

    穀類

    0.90 mg

  5. 35

    <香辛料類> パセリ 乾

    調味料及び香辛料類

    0.89 mg

  6. 36

    ブラジルナッツ フライ 味付け

    種実類

    0.88 mg

  7. 37

    だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾

    豆類

    0.88 mg

  8. 38

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] ロース 皮下脂肪なし 生

    肉類

    0.86 mg

  9. 39

    <畜肉類> ぶた [ハム類] ロースハム 焼き

    肉類

    0.86 mg

  10. 40

    <畜肉類> ぶた [その他] 焼き豚

    肉類

    0.85 mg

  11. 41

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] そともも 皮下脂肪なし 生

    肉類

    0.85 mg

  12. 42

    らっかせい 小粒種 乾

    種実類

    0.85 mg

  13. 43

    だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 中国産 乾

    豆類

    0.84 mg

  14. 44

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] そともも 赤肉 生

    肉類

    0.84 mg

  15. 45

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし ゆで

    肉類

    0.82 mg

  16. 46

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] かたロース 赤肉 生

    肉類

    0.82 mg

  17. 47

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] かた 赤肉 生

    肉類

    0.82 mg

  18. 48

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] そともも 皮下脂肪なし 生

    肉類

    0.81 mg

  19. 49

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生

    肉類

    0.80 mg

  20. 50

    <畜肉類> ぶた [副生物] 頭部 ジョウルミート 焼き

    肉類

    0.80 mg

  21. 51

    (こんぶ類) りしりこんぶ 素干し

    藻類

    0.80 mg

  22. 52

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] そともも 脂身つき 生

    肉類

    0.79 mg

  23. 53

    <畜肉類> ぶた [ベーコン類] ばらベーコン 焼き

    肉類

    0.79 mg

  24. 54

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] ロース 脂身つき 生

    肉類

    0.77 mg

  25. 55

    だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾

    豆類

    0.77 mg

  26. 56

    <魚類> (たら類) すけとうだら たらこ 焼き

    魚介類

    0.77 mg

  27. 57

    <魚類> うなぎ かば焼

    魚介類

    0.75 mg

  28. 58

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かた 赤肉 生

    肉類

    0.75 mg

  29. 59

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつ

    肉類

    0.75 mg

  30. 60

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 皮下脂肪なし 生

    肉類

    0.75 mg