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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

ビタミンB2

11位以降のリスト

  1. 691

    <牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 無脂肪無糖

    乳類

    0.17 mg

  2. 692

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ マスカルポーネ

    乳類

    0.17 mg

  3. 693

    (ふき類) ふきのとう 花序 生

    野菜類

    0.17 mg

  4. 694

    ルッコラ 葉 生

    野菜類

    0.17 mg

  5. 695

    わさび わさび漬

    野菜類

    0.17 mg

  6. 696

    レンズまめ 全粒 乾

    豆類

    0.17 mg

  7. 697

    あまに いり

    種実類

    0.17 mg

  8. 698

    アスパラガス 若茎 油いため

    野菜類

    0.17 mg

  9. 699

    とんぶり ゆで

    野菜類

    0.17 mg

  10. 700

    (だいこん類) 漬物 守口漬

    野菜類

    0.17 mg

  11. 701

    かぶ 葉 生

    野菜類

    0.16 mg

  12. 702

    ぎょうじゃにんにく 葉 生

    野菜類

    0.16 mg

  13. 703

    しそ 実 生

    野菜類

    0.16 mg

  14. 704

    しゅんぎく 葉 生

    野菜類

    0.16 mg

  15. 705

    (だいこん類) だいこん 葉 生

    野菜類

    0.16 mg

  16. 706

    こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター

    穀類

    0.16 mg

  17. 707

    こむぎ [中華めん類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん

    穀類

    0.16 mg

  18. 708

    あずき 全粒 乾

    豆類

    0.16 mg

  19. 709

    いんげんまめ 全粒 乾

    豆類

    0.16 mg

  20. 710

    えんどう グリンピース(揚げ豆)

    豆類

    0.16 mg

  21. 711

    (にら類) にら 葉 油いため

    野菜類

    0.16 mg

  22. 712

    (ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため

    野菜類

    0.16 mg

  23. 713

    ほうれんそう 葉 通年平均 油いため

    野菜類

    0.16 mg

  24. 714

    めキャベツ 結球葉 ゆで

    野菜類

    0.16 mg

  25. 715

    だいず [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく

    豆類

    0.16 mg

  26. 716

    らいまめ 全粒 乾

    豆類

    0.16 mg

  27. 717

    すいか いり 味付け

    種実類

    0.16 mg

  28. 718

    あさつき 葉 生

    野菜類

    0.16 mg

  29. 719

    あしたば 茎葉 ゆで

    野菜類

    0.16 mg

  30. 720

    (えんどう類) グリンピース 生

    野菜類

    0.16 mg