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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ビタミンB2
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1711

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　アルゼンチンあかえび　生

    魚介類

    0.04 mg
  2. 1712

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　大正えび　生

    魚介類

    0.04 mg
  3. 1713

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　バナメイえび　養殖　生

    魚介類

    0.04 mg
  4. 1714

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　するめいか　胴　皮つき　生

    魚介類

    0.04 mg
  5. 1715

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　するめいか　胴　皮なし　生

    魚介類

    0.04 mg
  6. 1716

    ＜いか・たこ類＞　（たこ類）　まだこ　皮なし　生

    魚介類

    0.04 mg
  7. 1717

    ＜いか・たこ類＞　（たこ類）　まだこ　蒸しだこ

    魚介類

    0.04 mg
  8. 1718

    ＜いか・たこ類＞　（たこ類）　まだこ　蒸しだこ　油いため

    魚介類

    0.04 mg
  9. 1719

    ＜水産練り製品＞　かに風味かまぼこ

    魚介類

    0.04 mg
  10. 1720

    アセロラ　甘味種　生

    果実類

    0.04 mg
  11. 1721

    うめ　梅漬　塩漬

    果実類

    0.04 mg
  12. 1722

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　じょうのう　早生　生

    果実類

    0.04 mg
  13. 1723

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　果実飲料　濃縮還元ジュース

    果実類

    0.04 mg
  14. 1724

    （かんきつ類）　オレンジ　ネーブル　砂じょう　生

    果実類

    0.04 mg
  15. 1725

    （かんきつ類）　セミノール　砂じょう　生

    果実類

    0.04 mg
  16. 1726

    （かんきつ類）　ぶんたん　砂じょう　生

    果実類

    0.04 mg
  17. 1727

    （かんきつ類）　ぽんかん　砂じょう　生

    果実類

    0.04 mg
  18. 1728

    グァバ　赤肉種　生

    果実類

    0.04 mg
  19. 1729

    グァバ　白肉種　生

    果実類

    0.04 mg
  20. 1730

    ぐみ　生

    果実類

    0.04 mg
  21. 1731

    なつめやし　乾

    果実類

    0.04 mg
  22. 1732

    とさかのり　赤とさか　塩蔵　塩抜き

    藻類

    0.04 mg
  23. 1733

    ＜魚類＞　あこうだい　生

    魚介類

    0.04 mg
  24. 1734

    ＜魚類＞　（いわし類）　しらす　釜揚げしらす

    魚介類

    0.04 mg
  25. 1735

    バナナ　生

    果実類

    0.04 mg
  26. 1736

    パパイア　完熟　生

    果実類

    0.04 mg
  27. 1737

    パパイア　未熟　生

    果実類

    0.04 mg
  28. 1738

    ラズベリー　生

    果実類

    0.04 mg
  29. 1739

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　かた　脂身　生

    肉類

    0.04 mg
  30. 1740

    ＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　コーヒーホワイトナー　液状　乳脂肪・植物性脂肪

    乳類

    0.04 mg