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成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ビタミンB6
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1111

    ＜魚類＞　むつ　生

    魚介類

    0.10 mg
  2. 1112

    ＜貝類＞　あかがい　生

    魚介類

    0.10 mg
  3. 1113

    ＜魚類＞　あなご　生

    魚介類

    0.10 mg
  4. 1114

    ＜魚類＞　あなご　蒸し

    魚介類

    0.10 mg
  5. 1115

    パインアップル　生

    果実類

    0.10 mg
  6. 1116

    ＜貝類＞　あわび　塩辛

    魚介類

    0.10 mg
  7. 1117

    ＜貝類＞　しじみ　生

    魚介類

    0.10 mg
  8. 1118

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　さくらえび　生

    魚介類

    0.10 mg
  9. 1119

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　しばえび　生

    魚介類

    0.10 mg
  10. 1120

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　バナメイえび　養殖　天ぷら

    魚介類

    0.10 mg
  11. 1121

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　あかいか　生

    魚介類

    0.10 mg
  12. 1122

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　やりいか　生

    魚介類

    0.10 mg
  13. 1123

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　加工品　くん製

    魚介類

    0.10 mg
  14. 1124

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　加工品　切りいかあめ煮

    魚介類

    0.10 mg
  15. 1125

    ＜水産練り製品＞　黒はんぺん

    魚介類

    0.10 mg
  16. 1126

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　しろさけ　水煮缶詰

    魚介類

    0.10 mg
  17. 1127

    メロン　温室メロン　生

    果実類

    0.10 mg
  18. 1128

    えのきたけ　油いため

    きのこ類

    0.10 mg
  19. 1129

    （きくらげ類）　きくらげ　乾

    きのこ類

    0.10 mg
  20. 1130

    （きくらげ類）　しろきくらげ　乾

    きのこ類

    0.10 mg
  21. 1131

    しいたけ　生しいたけ　原木栽培　ゆで

    きのこ類

    0.10 mg
  22. 1132

    （ひらたけ類）　エリンギ　ゆで

    きのこ類

    0.10 mg
  23. 1133

    （ひらたけ類）　ひらたけ　生

    きのこ類

    0.10 mg
  24. 1134

    だいず　［その他］　金山寺みそ

    豆類

    0.10 mg
  25. 1135

    アーモンド　フライ　味付け

    種実類

    0.10 mg
  26. 1136

    まつ　いり

    種実類

    0.10 mg
  27. 1137

    あしたば　茎葉　ゆで

    野菜類

    0.10 mg
  28. 1138

    うるい　葉　生

    野菜類

    0.10 mg
  29. 1139

    オクラ　果実　生

    野菜類

    0.10 mg
  30. 1140

    かぶ　漬物　塩漬　根　皮なし

    野菜類

    0.10 mg