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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

ビタミンB6
  1. 1231

    (ごぼう類) ごぼう 根 ゆで

    野菜類

    0.09

    mg

  2. 1232

    (ごぼう類) 堀川ごぼう 根 生

    野菜類

    0.09

    mg

  3. 1233

    ザーサイ 漬物

    野菜類

    0.09

    mg

  4. 1234

    ズッキーニ 果実 生

    野菜類

    0.09

    mg

  5. 1235

    (たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし

    野菜類

    0.09

    mg

  6. 1236

    つるむらさき 茎葉 生

    野菜類

    0.09

    mg

  7. 1237

    (とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍

    野菜類

    0.09

    mg

  8. 1238

    (とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 油いため

    野菜類

    0.09

    mg

  9. 1239

    (トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加

    野菜類

    0.09

    mg

  10. 1240

    (トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加

    野菜類

    0.09

    mg

  11. 1241

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] かたロース 脂身 生

    肉類

    0.09

    mg

  12. 1242

    おおむぎ 大麦めん 乾

    穀類

    0.09

    mg

  13. 1243

    おおむぎ 麦こがし

    穀類

    0.09

    mg

  14. 1244

    こむぎ [小麦粉] 薄力粉 2等

    穀類

    0.09

    mg

  15. 1245

    こむぎ [パン類] ライ麦パン

    穀類

    0.09

    mg

  16. 1246

    こむぎ [その他] かやきせんべい

    穀類

    0.09

    mg

  17. 1247

    こめ [水稲めし] はいが精米

    穀類

    0.09

    mg

  18. 1248

    こめ [水稲全かゆ] 玄米

    穀類

    0.09

    mg

  19. 1249

    <畜肉類> めんよう 混合プレスハム

    肉類

    0.09

    mg

  20. 1250

    鶏卵 全卵 生

    卵類

    0.09

    mg

  21. 1251

    鶏卵 全卵 ゆで

    卵類

    0.09

    mg

  22. 1252

    鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご

    卵類

    0.09

    mg

  23. 1253

    <魚類> いかなご つくだ煮

    魚介類

    0.09

    mg

  24. 1254

    <魚類> うなぎ 白焼き

    魚介類

    0.09

    mg

  25. 1255

    <魚類> うなぎ かば焼

    魚介類

    0.09

    mg

  26. 1256

    <魚類> キングクリップ 生

    魚介類

    0.09

    mg

  27. 1257

    <魚類> ぎんだら 生

    魚介類

    0.09

    mg

  28. 1258

    <魚類> ぎんだら 水煮

    魚介類

    0.09

    mg

  29. 1259

    <魚類> おこぜ 生

    魚介類

    0.08

    mg

  30. 1260

    <魚類> かじか 生

    魚介類

    0.08

    mg