もぐサポ

成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ビタミンB6
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1501

    ＜魚類＞　かさご　生

    魚介類

    0.06 mg
  2. 1502

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　しろさけ　イクラ

    魚介類

    0.06 mg
  3. 1503

    ＜貝類＞　さざえ　焼き

    魚介類

    0.06 mg
  4. 1504

    ＜貝類＞　たいらがい　貝柱　生

    魚介類

    0.06 mg
  5. 1505

    ＜貝類＞　ほたてがい　水煮

    魚介類

    0.06 mg
  6. 1506

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　アルゼンチンあかえび　焼き

    魚介類

    0.06 mg
  7. 1507

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　こういか　生

    魚介類

    0.06 mg
  8. 1508

    ＜その他＞　うに　練りうに

    魚介類

    0.06 mg
  9. 1509

    ＜その他＞　しゃこ　ゆで

    魚介類

    0.06 mg
  10. 1510

    まつも　素干し

    藻類

    0.06 mg
  11. 1511

    ＜魚類＞　いかなご　煮干し

    魚介類

    0.06 mg
  12. 1512

    パインアップル　缶詰

    果実類

    0.06 mg
  13. 1513

    びわ　生

    果実類

    0.06 mg
  14. 1514

    ぶどう　皮つき　シャインマスカット　生

    果実類

    0.06 mg
  15. 1515

    ぶどう　果実飲料　濃縮還元ジュース

    果実類

    0.06 mg
  16. 1516

    ホワイトサポテ　生

    果実類

    0.06 mg
  17. 1517

    まくわうり　黄肉種　生

    果実類

    0.06 mg
  18. 1518

    まくわうり　白肉種　生

    果実類

    0.06 mg
  19. 1519

    りんご　皮つき　焼き

    果実類

    0.06 mg
  20. 1520

    （しめじ類）　ぶなしめじ　ゆで

    きのこ類

    0.06 mg
  21. 1521

    （しめじ類）　ぶなしめじ　天ぷら

    きのこ類

    0.06 mg
  22. 1522

    （ひらたけ類）　ひらたけ　ゆで

    きのこ類

    0.06 mg
  23. 1523

    まいたけ　生

    きのこ類

    0.06 mg
  24. 1524

    うめ　生

    果実類

    0.06 mg
  25. 1525

    うめ　梅漬　塩漬

    果実類

    0.06 mg
  26. 1526

    かき　甘がき　生

    果実類

    0.06 mg
  27. 1527

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　じょうのう　普通　生

    果実類

    0.06 mg
  28. 1528

    （かんきつ類）　オレンジ　ネーブル　砂じょう　生

    果実類

    0.06 mg
  29. 1529

    （かんきつ類）　オレンジ　バレンシア　果実飲料　ストレートジュース

    果実類

    0.06 mg
  30. 1530

    （かんきつ類）　オレンジ　バレンシア　果実飲料　濃縮還元ジュース

    果実類

    0.06 mg