成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1081
＜魚類＞ （たら類） まだら 塩だら
魚介類
0.7
mg
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1082
＜魚類＞ ほっけ 塩ほっけ
魚介類
0.7
mg
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1083
＜魚類＞ （まぐろ類） びんなが 生
魚介類
0.7
mg
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1084
＜魚類＞ （まぐろ類） 缶詰 味付け フレーク
魚介類
0.7
mg
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1085
＜魚類＞ わかさぎ 生
魚介類
0.7
mg
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1086
だいず ［豆腐・油揚げ類］ 絹生揚げ
豆類
0.7
mg
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1087
だいず ［その他］ 湯葉 干し 湯戻し
豆類
0.7
mg
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1088
（えんどう類） さやえんどう 若ざや 生
野菜類
0.7
mg
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1089
（えんどう類） さやえんどう 若ざや ゆで
野菜類
0.7
mg
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1090
りんご 皮つき 焼き
果実類
0.7
mg
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1091
（こんぶ類） えながおにこんぶ 素干し
藻類
0.7
mg
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1092
ふのり 素干し
藻類
0.7
mg
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1093
＜魚類＞ （あじ類） まあじ 皮つき 焼き
魚介類
0.7
mg
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1094
＜魚類＞ （あじ類） まあじ 開き干し 生
魚介類
0.7
mg
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1095
＜魚類＞ あんこう 生
魚介類
0.7
mg
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1096
えのきたけ 油いため
きのこ類
0.6
mg
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1097
しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため
きのこ類
0.6
mg
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1098
（しめじ類） ぶなしめじ 油いため
きのこ類
0.6
mg
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1099
まいたけ 油いため
きのこ類
0.6
mg
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1100
マッシュルーム 油いため
きのこ類
0.6
mg
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1101
あらめ 蒸し干し
藻類
0.6
mg
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1102
（こんぶ類） がごめこんぶ 素干し
藻類
0.6
mg
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1103
（こんぶ類） まこんぶ 素干し 水煮
藻類
0.6
mg
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1104
＜魚類＞ （あじ類） まあじ 皮つき 生
魚介類
0.6
mg
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1105
＜魚類＞ （あじ類） むろあじ 生
魚介類
0.6
mg
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1106
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ 手羽 皮つき 生
肉類
0.6
mg
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1107
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ 手羽さき 皮つき 生
肉類
0.6
mg
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1108
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし 生
肉類
0.6
mg
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1109
鶏卵 たまご豆腐
卵類
0.6
mg
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1110
＜牛乳及び乳製品＞ （粉乳類） 全粉乳
乳類
0.6
mg