成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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91
こめ ［うるち米製品］ 玄米粉
穀類
6
μg
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92
そば そば粉 表層粉
穀類
6
μg
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93
（だいこん類） 漬物 みそ漬
野菜類
6
μg
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94
ほうれんそう 葉 冷凍 ゆで
野菜類
6
μg
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95
くこ 実 乾
果実類
6
μg
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96
＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ 骨付きハム
肉類
6
μg
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97
＜畜肉類＞ ぶた ［その他］ ゼラチン
肉類
6
μg
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98
＜貝類＞ あわび くろあわび 生
魚介類
6
μg
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99
＜貝類＞ さざえ 生
魚介類
6
μg
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100
＜貝類＞ あわび まだかあわび 生
魚介類
5
μg
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101
＜貝類＞ あわび めがいあわび 生
魚介類
5
μg
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102
＜貝類＞ いがい 生
魚介類
5
μg
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103
＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） はるさめ 緑豆はるさめ 乾
いも及びでん粉類
5
μg
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104
（その他） メープルシロップ
砂糖及び甘味類
5
μg
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105
だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黄大豆
豆類
5
μg
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106
だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 全粒大豆
豆類
5
μg
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107
だいず ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 生
豆類
5
μg
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108
だいず ［豆腐・油揚げ類］ 凍り豆腐 乾
豆類
5
μg
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109
ぎんなん ゆで
種実類
5
μg
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110
ごま ねり
種実類
5
μg
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111
かんぴょう 乾
野菜類
5
μg
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112
＜調味料類＞ （ウスターソース類） お好み焼きソース
調味料及び香辛料類
5
μg
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113
＜調味料類＞ （食酢類） 果実酢 バルサミコ酢
調味料及び香辛料類
5
μg
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114
＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 ナンプラー
調味料及び香辛料類
5
μg
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115
＜調味料類＞ （調味ソース類） ゆずこしょう
調味料及び香辛料類
5
μg
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116
＜調味料類＞ （みそ類） 減塩みそ
調味料及び香辛料類
5
μg
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117
＜香辛料類＞ こしょう 白 粉
調味料及び香辛料類
5
μg
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118
＜菓子パン類＞ カレーパン 具のみ
菓子類
5
μg
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119
しいたけ 乾しいたけ 乾
きのこ類
5
μg
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120
あまのり ほしのり
藻類
5
μg