成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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151
＜魚類＞ （ふぐ類） まふぐ 生
魚介類
0.50
mg
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152
＜魚類＞ みなみくろたち 生
魚介類
0.50
mg
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153
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ サーロイン 赤肉 生
肉類
0.50
mg
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154
こめ ［水稲穀粒］ 赤米
穀類
0.50
mg
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155
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 水煮
魚介類
0.50
mg
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156
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし ソテー
魚介類
0.50
mg
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157
あおのり 素干し
藻類
0.50
mg
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158
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黒大豆 国産 乾
豆類
0.50
mg
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159
ひよこまめ 全粒 フライ 味付け
豆類
0.50
mg
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160
くるみ いり
種実類
0.49
mg
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161
らっかせい 大粒種 乾
種実類
0.49
mg
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162
こめ ［水稲穀粒］ 黒米
穀類
0.49
mg
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163
しいたけ 乾しいたけ 乾
きのこ類
0.49
mg
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164
＜魚類＞ （いわし類） まいわし 生
魚介類
0.49
mg
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165
＜魚類＞ （さけ・ます類） からふとます 生
魚介類
0.49
mg
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166
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 生
魚介類
0.49
mg
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167
＜魚類＞ （いわし類） まいわし 生干し
魚介類
0.48
mg
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168
＜魚類＞ （さけ・ます類） からふとます 塩ます
魚介類
0.48
mg
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169
＜魚類＞ （さば類） まさば 水煮
魚介類
0.48
mg
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170
らっかせい バターピーナッツ
種実類
0.48
mg
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171
＜魚類＞ ひらめ 養殖 皮なし 生
魚介類
0.48
mg
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172
＜いも類＞ こんにゃく 凍みこんにゃく 乾
いも及びでん粉類
0.48
mg
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173
＜畜肉類＞ いのぶた 肉 脂身つき 生
肉類
0.48
mg
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174
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 赤肉 焼き
肉類
0.48
mg
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175
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ もも 赤肉 生
肉類
0.48
mg
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176
＜畜肉類＞ うし ［子牛肉］ リブロース 皮下脂肪なし 生
肉類
0.48
mg
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177
＜畜肉類＞ しか にほんじか ほんしゅうじか 赤肉 生
肉類
0.48
mg
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178
＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ ヒレ 赤肉 生
肉類
0.48
mg
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179
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ ランプ 皮下脂肪なし 生
肉類
0.47
mg
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180
＜畜肉類＞ うし ［加工品］ ローストビーフ
肉類
0.47
mg