成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 961

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　サーロイン　脂身つき　生

   肉類

   1.0

   mg

2. 962

   ＜魚類＞　うなぎ　白焼き

   魚介類

   1.0

   mg

3. 963

   ＜魚類＞　（さけ・ます類）　しろさけ　新巻き　生

   魚介類

   1.0

   mg

4. 964

   ＜調味料類＞　（ドレッシング類）　乳化液状ドレッシング　ごまドレッシング

   調味料及び香辛料類

   1.0

   mg

5. 965

   ＜調味料類＞　（ルウ類）　ハヤシルウ

   調味料及び香辛料類

   1.0

   mg

6. 966

   （ねぎ類）　葉ねぎ　葉　生

   野菜類

   1.0

   mg

7. 967

   （ねぎ類）　こねぎ　葉　生

   野菜類

   1.0

   mg

8. 968

   ホースラディシュ　根茎　生

   野菜類

   1.0

   mg

9. 969

   みずかけな　葉　生

   野菜類

   1.0

   mg

10. 970

    みずかけな　塩漬

    野菜類

    1.0

    mg

11. 971

    めキャベツ　結球葉　生

    野菜類

    1.0

    mg

12. 972

    めキャベツ　結球葉　ゆで

    野菜類

    1.0

    mg

13. 973

    モロヘイヤ　茎葉　生

    野菜類

    1.0

    mg

14. 974

    ゆりね　りん茎　生

    野菜類

    1.0

    mg

15. 975

    ようさい　茎葉　ゆで

    野菜類

    1.0

    mg

16. 976

    ＜魚類＞　（さば類）　たいせいようさば　水煮

    魚介類

    1.0

    mg

17. 977

    ＜魚類＞　（さめ類）　あぶらつのざめ　生

    魚介類

    1.0

    mg

18. 978

    ＜魚類＞　にしん　生

    魚介類

    1.0

    mg

19. 979

    ＜魚類＞　ぶり　はまち　養殖　皮つき　生

    魚介類

    1.0

    mg

20. 980

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　水煮

    魚介類

    1.0

    mg

21. 981

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　天ぷら

    魚介類

    1.0

    mg

22. 982

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　缶詰　水煮　フレーク　ホワイト

    魚介類

    1.0

    mg

23. 983

    えのきたけ　ゆで

    きのこ類

    1.0

    mg

24. 984

    ＜魚類＞　（あじ類）　にしまあじ　生

    魚介類

    1.0

    mg

25. 985

    ぎんなん　生

    種実類

    1.0

    mg

26. 986

    あしたば　茎葉　生

    野菜類

    1.0

    mg

27. 987

    （えんどう類）　トウミョウ　茎葉　生

    野菜類

    1.0

    mg

28. 988

    （えんどう類）　トウミョウ　芽ばえ　油いため

    野菜類

    1.0

    mg

29. 989

    おおさかしろな　葉　ゆで

    野菜類

    1.0

    mg

30. 990

    しい　生

    種実類

    0.9

    mg