成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 991

   えのきたけ　味付け瓶詰

   きのこ類

   26

   mg

2. 992

   あしたば　茎葉　生

   野菜類

   26

   mg

3. 993

   ＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　中華まんじゅう　あんまん　つぶしあん入り

   菓子類

   26

   mg

4. 994

   洋風料理　素揚げ類　ミートボール

   調理済み流通食品類

   26

   mg

5. 995

   中国料理　点心類　春巻き

   調理済み流通食品類

   26

   mg

6. 996

   ＜畜肉類＞　うし　［ひき肉］　焼き

   肉類

   26

   mg

7. 997

   ＜畜肉類＞　しか　あかしか　赤肉　生

   肉類

   26

   mg

8. 998

   ＜畜肉類＞　しか　にほんじか　えぞしか　赤肉　生

   肉類

   26

   mg

9. 999

   ＜畜肉類＞　しか　にほんじか　きゅうしゅうじか　赤肉　生

   肉類

   26

   mg

10. 1000

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　ロース　赤肉　生

    肉類

    26

    mg

11. 1001

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　もも　赤肉　生

    肉類

    26

    mg

12. 1002

    ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　ロース　赤肉　生

    肉類

    26

    mg

13. 1003

    ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　そともも　赤肉　生

    肉類

    26

    mg

14. 1004

    うめ　梅漬　調味漬

    果実類

    26

    mg

15. 1005

    かき　干しがき

    果実類

    26

    mg

16. 1006

    （かんきつ類）　すだち　果皮　生

    果実類

    26

    mg

17. 1007

    パパイア　完熟　生

    果実類

    26

    mg

18. 1008

    ＜魚類＞　ひらめ　天然　生

    魚介類

    26

    mg

19. 1009

    ＜魚類＞　ぶり　成魚　生

    魚介類

    26

    mg

20. 1010

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　脂身　生

    魚介類

    26

    mg

21. 1011

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　脂身　水煮

    魚介類

    26

    mg

22. 1012

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　缶詰　水煮　フレーク　ライト

    魚介類

    26

    mg

23. 1013

    ＜その他＞　チョコレートクリーム

    菓子類

    26

    mg

24. 1014

    ＜調味料類＞　（ウスターソース類）　濃厚ソース

    調味料及び香辛料類

    26

    mg

25. 1015

    （かぼちゃ類）　西洋かぼちゃ　果実　冷凍

    野菜類

    26

    mg

26. 1016

    キンサイ　茎葉　生

    野菜類

    26

    mg

27. 1017

    しゅんぎく　葉　生

    野菜類

    26

    mg

28. 1018

    つくし　胞子茎　ゆで

    野菜類

    26

    mg

29. 1019

    ＜魚類＞　あなご　蒸し

    魚介類

    26

    mg

30. 1020

    ＜魚類＞　アラスカめぬけ　生

    魚介類

    26

    mg