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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
マンガン
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 2311

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　脂身つき　生

    肉類

    0.00 mg
  2. 2312

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    0.00 mg
  3. 2313

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　赤肉　生

    肉類

    0.00 mg
  4. 2314

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　脂身つき　生

    肉類

    0.00 mg
  5. 2315

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　皮下脂肪なし　生

    肉類

    0.00 mg
  6. 2316

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　赤肉　生

    肉類

    0.00 mg
  7. 2317

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かた　脂身つき　ゆで

    肉類

    0.00 mg
  8. 2318

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かた　脂身つき　焼き

    肉類

    0.00 mg
  9. 2319

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かた　皮下脂肪なし　生

    肉類

    0.00 mg
  10. 2320

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　リブロース　脂身つき　ゆで

    肉類

    0.00 mg
  11. 2321

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　サーロイン　脂身つき　生

    肉類

    0.00 mg
  12. 2322

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　サーロイン　皮下脂肪なし　生

    肉類

    0.00 mg
  13. 2323

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　サーロイン　赤肉　生

    肉類

    0.00 mg
  14. 2324

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ばら　脂身つき　生

    肉類

    0.00 mg
  15. 2325

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ばら　脂身つき　焼き

    肉類

    0.00 mg
  16. 2326

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　そともも　脂身つき　生

    肉類

    0.00 mg
  17. 2327

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　そともも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    0.00 mg
  18. 2328

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　そともも　赤肉　生

    肉類

    0.00 mg
  19. 2329

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ランプ　脂身つき　生

    肉類

    0.00 mg
  20. 2330

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ランプ　皮下脂肪なし　生

    肉類

    0.00 mg
  21. 2331

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ランプ　赤肉　生

    肉類

    0.00 mg
  22. 2332

    ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　リブロース　脂身つき　生

    肉類

    0.00 mg
  23. 2333

    ＜魚類＞　（ふぐ類）　まふぐ　生

    魚介類

    0.00 mg
  24. 2334

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　天然　脂身　生

    魚介類

    0.00 mg
  25. 2335

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　生

    魚介類

    0.00 mg
  26. 2336

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　水煮

    魚介類

    0.00 mg
  27. 2337

    ＜魚類＞　（まぐろ類） めばち　赤身　生

    魚介類

    0.00 mg
  28. 2338

    ＜魚類＞　（まぐろ類） めばち　脂身　生

    魚介類

    0.00 mg
  29. 2339

    （かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　20%果汁入り飲料

    果実類

    0.00 mg
  30. 2340

    ココナッツ　ナタデココ

    果実類

    0.00 mg