成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 841

   ＜魚類＞　はぜ　生

   魚介類

   4.8

   mg

2. 842

   だいず　［豆腐・油揚げ類］　油揚げ　油抜き　生

   豆類

   4.8

   mg

3. 843

   ひよこまめ　全粒　乾

   豆類

   4.8

   mg

4. 844

   なめこ　株採り　ゆで

   きのこ類

   4.8

   mg

5. 845

   マッシュルーム　ブラウン種　生

   きのこ類

   4.8

   mg

6. 846

   ＜牛乳及び乳製品＞　（その他）　チーズホエーパウダー

   乳類

   4.8

   mg

7. 847

   ＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　カマンベール

   乳類

   4.7

   mg

8. 848

   ＜魚類＞　はぜ　甘露煮

   魚介類

   4.7

   mg

9. 849

   ＜魚類＞　みなみだら　生

   魚介類

   4.7

   mg

10. 850

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　あかいか　生

    魚介類

    4.7

    mg

11. 851

    ＜その他＞　あみ　つくだ煮

    魚介類

    4.7

    mg

12. 852

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　小腸　生

    肉類

    4.7

    mg

13. 853

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　フランクフルトソーセージ

    肉類

    4.6

    mg

14. 854

    ＜魚類＞　（ししゃも類）　からふとししゃも　生干し　焼き

    魚介類

    4.6

    mg

15. 855

    ＜魚類＞　（たら類）　まだら　塩だら

    魚介類

    4.6

    mg

16. 856

    ＜貝類＞　あかがい　生

    魚介類

    4.6

    mg

17. 857

    ＜貝類＞　たいらがい　貝柱　生

    魚介類

    4.6

    mg

18. 858

    くこ　実　乾

    果実類

    4.6

    mg

19. 859

    ＜魚類＞　ぎんだら　水煮

    魚介類

    4.6

    mg

20. 860

    ＜貝類＞　みるがい　水管　生

    魚介類

    4.6

    mg

21. 861

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　アルゼンチンあかえび　生

    魚介類

    4.6

    mg

22. 862

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　ほたるいか　生

    魚介類

    4.6

    mg

23. 863

    ＜いか・たこ類＞　（たこ類）　まだこ　ゆで

    魚介類

    4.6

    mg

24. 864

    ＜水産練り製品＞　黒はんぺん

    魚介類

    4.6

    mg

25. 865

    （しめじ類）　ぶなしめじ　ゆで

    きのこ類

    4.6

    mg

26. 866

    ふのり　素干し

    藻類

    4.6

    mg

27. 867

    洋風料理　フライ類　えびフライ

    調理済み流通食品類

    4.6

    mg

28. 868

    ＜香辛料類＞　さんしょう　粉

    調味料及び香辛料類

    4.5

    mg

29. 869

    ＜香辛料類＞　タイム　粉

    調味料及び香辛料類

    4.5

    mg

30. 870

    和風料理　その他　松前漬け　しょうゆ漬

    調理済み流通食品類

    4.5

    mg