成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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931
＜魚類＞ おおさが 生
魚介類
4.0
mg
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932
＜魚類＞ かじか 水煮
魚介類
4.0
mg
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933
＜魚類＞ （かつお類） 加工品 塩辛
魚介類
4.0
mg
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934
マンゴー ドライマンゴー
果実類
4.0
mg
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935
しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生
きのこ類
4.0
mg
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936
しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため
きのこ類
4.0
mg
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937
しいたけ 生しいたけ 原木栽培 生
きのこ類
4.0
mg
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938
（しめじ類） はたけしめじ ゆで
きのこ類
4.0
mg
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939
（こんぶ類） みついしこんぶ 素干し
藻類
4.0
mg
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940
＜貝類＞ とこぶし 生
魚介類
4.0
mg
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941
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黒大豆 国産 ゆで
豆類
4.0
mg
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942
だいず ［豆腐・油揚げ類］ がんもどき
豆類
4.0
mg
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943
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 青大豆 国産 ゆで
豆類
4.0
mg
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944
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黄大豆 国産 ゆで
豆類
4.0
mg
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945
＜魚類＞ わかさぎ 生
魚介類
4.0
mg
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946
＜貝類＞ あさり 缶詰 水煮
魚介類
4.0
mg
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947
おおむぎ 米粒麦
穀類
4.0
mg
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948
キヌア 玄穀
穀類
4.0
mg
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949
こめ ［陸稲めし］ 玄米
穀類
3.9
mg
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950
＜魚類＞ あゆ うるか
魚介類
3.9
mg
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951
よもぎ 葉 生
野菜類
3.9
mg
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952
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ 混合ソーセージ
肉類
3.9
mg
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953
＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ 淡色辛みそ
調味料及び香辛料類
3.9
mg
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954
＜調味料類＞ （みそ類） ごまみそ
調味料及び香辛料類
3.9
mg
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955
洋風料理 素揚げ類 ミートボール
調理済み流通食品類
3.9
mg
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956
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 中華まんじゅう 肉まん
菓子類
3.9
mg
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957
＜魚類＞ ふな 甘露煮
魚介類
3.9
mg
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958
＜貝類＞ あさり 缶詰 味付け
魚介類
3.9
mg
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959
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき ゆで
肉類
3.9
mg
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960
（きくらげ類） あらげきくらげ 乾
きのこ類
3.9
mg