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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

ナイアシン当量
  1. 1891

    <調味料類> (調味ソース類) オイスターソース

    調味料及び香辛料類

    0.8

    mg

  2. 1892

    キンサイ 茎葉 生

    野菜類

    0.8

    mg

  3. 1893

    (しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生

    野菜類

    0.8

    mg

  4. 1894

    すぐきな 根 生

    野菜類

    0.8

    mg

  5. 1895

    タアサイ 葉 ゆで

    野菜類

    0.8

    mg

  6. 1896

    (たいさい類) たいさい 葉 生

    野菜類

    0.8

    mg

  7. 1897

    たかな たかな漬

    野菜類

    0.8

    mg

  8. 1898

    (トマト類) 赤色トマト 果実 生

    野菜類

    0.8

    mg

  9. 1899

    (トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加

    野菜類

    0.8

    mg

  10. 1900

    わけぎ 葉 ゆで

    野菜類

    0.8

    mg

  11. 1901

    (かんきつ類) すだち 果皮 生

    果実類

    0.8

    mg

  12. 1902

    ココナッツ ココナッツミルク

    果実類

    0.8

    mg

  13. 1903

    <牛乳及び乳製品> (液状乳類) 生乳 ホルスタイン種

    乳類

    0.8

    mg

  14. 1904

    <牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 乳脂肪・植物性脂肪

    乳類

    0.8

    mg

  15. 1905

    <牛乳及び乳製品> (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪

    乳類

    0.8

    mg

  16. 1906

    <牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪

    乳類

    0.8

    mg

  17. 1907

    <牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖

    乳類

    0.8

    mg

  18. 1908

    <牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) アイスミルク

    乳類

    0.8

    mg

  19. 1909

    <調味料類> (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ

    調味料及び香辛料類

    0.8

    mg

  20. 1910

    和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮

    調理済み流通食品類

    0.8

    mg

  21. 1911

    洋風料理 カレー類 ビーフカレー

    調理済み流通食品類

    0.8

    mg

  22. 1912

    (トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加

    野菜類

    0.8

    mg

  23. 1913

    (トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩無添加

    野菜類

    0.8

    mg

  24. 1914

    (なす類) なす 果実 天ぷら

    野菜類

    0.8

    mg

  25. 1915

    (なす類) べいなす 果実 生

    野菜類

    0.8

    mg

  26. 1916

    (なす類) べいなす 果実 素揚げ

    野菜類

    0.8

    mg

  27. 1917

    (にんじん類) にんじん 根 皮なし 生

    野菜類

    0.8

    mg

  28. 1918

    (にんにく類) 茎にんにく 花茎 ゆで

    野菜類

    0.8

    mg

  29. 1919

    (ねぎ類) めねぎ 葉 生

    野菜類

    0.8

    mg

  30. 1920

    のざわな 漬物 調味漬

    野菜類

    0.8

    mg