成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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871
（にんにく類） にんにく りん茎 生
野菜類
160
mg
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872
あおさ 素干し
藻類
160
mg
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873
＜調味料類＞ （しょうゆ類） こいくちしょうゆ
調味料及び香辛料類
160
mg
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874
＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ だし入りみそ
調味料及び香辛料類
160
mg
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875
＜香辛料類＞ こしょう 黒 粉
調味料及び香辛料類
160
mg
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876
＜貝類＞ とこぶし 生
魚介類
160
mg
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877
＜貝類＞ ばい 生
魚介類
160
mg
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878
＜貝類＞ ほっきがい 生
魚介類
160
mg
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879
＜貝類＞ みるがい 水管 生
魚介類
160
mg
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880
＜いか・たこ類＞ （たこ類） まだこ 皮つき 生
魚介類
160
mg
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881
＜いか・たこ類＞ （たこ類） まだこ 蒸しだこ
魚介類
160
mg
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882
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ かた 皮下脂肪なし 生
肉類
160
mg
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883
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ もも 脂身つき 生
肉類
160
mg
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884
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 脂身つき 生
肉類
160
mg
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885
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 赤肉 ゆで
肉類
160
mg
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886
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かたロース 赤肉 生
肉類
160
mg
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887
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 脂身つき 焼き
肉類
160
mg
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888
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 赤肉 生
肉類
160
mg
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889
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ もも 皮下脂肪なし ゆで
肉類
160
mg
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890
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ そともも 皮下脂肪なし 生
肉類
160
mg
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891
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ ランプ 皮下脂肪なし 生
肉類
160
mg
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892
＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ ロース 脂身つき 焼き
肉類
160
mg
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893
＜鳥肉類＞ かも あひる 肉 皮つき 生
肉類
160
mg
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894
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき ゆで
肉類
160
mg
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895
うずら卵 水煮缶詰
卵類
160
mg
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896
鶏卵 全卵 加糖全卵
卵類
160
mg
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897
鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご
卵類
160
mg
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898
＜鳥肉類＞ がちょう フォアグラ ゆで
肉類
150
mg
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899
＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ むね 皮なし 生
肉類
150
mg
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900
＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ もも 皮なし 生
肉類
150
mg