成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 331

   ＜畜肉類＞　うし　［加工品］　ローストビーフ

   肉類

   21.7

   g

2. 332

   えんどう　全粒　青えんどう　乾

   豆類

   21.7

   g

3. 333

   えんどう　全粒　赤えんどう　乾

   豆類

   21.7

   g

4. 334

   ＜魚類＞　（さけ・ます類）　からふとます　生

   魚介類

   21.7

   g

5. 335

   ＜魚類＞　（あじ類）　にしまあじ　水煮

   魚介類

   21.7

   g

6. 336

   ＜えび・かに類＞　（えび類）　大正えび　生

   魚介類

   21.7

   g

7. 337

   ＜いか・たこ類＞　（たこ類）　まだこ　ゆで

   魚介類

   21.7

   g

8. 338

   ＜えび・かに類＞　（えび類）　くるまえび　養殖　生

   魚介類

   21.6

   g

9. 339

   ＜魚類＞　ひらめ　養殖　皮つき　生

   魚介類

   21.6

   g

10. 340

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　みなみまぐろ　赤身　生

    魚介類

    21.6

    g

11. 341

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　ランプ　赤肉　生

    肉類

    21.6

    g

12. 342

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ばらベーコン　ゆで

    肉類

    21.6

    g

13. 343

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ばらベーコン　油いため

    肉類

    21.6

    g

14. 344

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　もも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    21.5

    g

15. 345

    ＜畜肉類＞　しか　にほんじか　ほんしゅうじか　赤肉　生

    肉類

    21.4

    g

16. 346

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　そともも　赤肉　生

    肉類

    21.4

    g

17. 347

    ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　かた　赤肉　生

    肉類

    21.4

    g

18. 348

    ＜魚類＞　（さば類）　缶詰　味付け

    魚介類

    21.4

    g

19. 349

    ＜魚類＞　ぶり　成魚　生

    魚介類

    21.4

    g

20. 350

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　脂身　水煮

    魚介類

    21.4

    g

21. 351

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　加工品　味付け缶詰

    魚介類

    21.4

    g

22. 352

    ＜魚類＞　（かれい類）　まがれい　水煮

    魚介類

    21.4

    g

23. 353

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　にじます　海面養殖　皮つき　生

    魚介類

    21.4

    g

24. 354

    ＜魚類＞　（いわし類）　うるめいわし　生

    魚介類

    21.3

    g

25. 355

    ＜魚類＞　しいら　生

    魚介類

    21.3

    g

26. 356

    ＜魚類＞　ふな　ふなずし

    魚介類

    21.3

    g

27. 357

    ＜貝類＞　さざえ　焼き

    魚介類

    21.3

    g

28. 358

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　横隔膜　ゆで

    肉類

    21.3

    g

29. 359

    ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　もも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    21.3

    g

30. 360

    アーモンド　フライ　味付け

    種実類

    21.3

    g