成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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391
＜魚類＞ にしん 身欠きにしん
魚介類
20.9
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392
＜貝類＞ あさり つくだ煮
魚介類
20.8
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393
あずき 全粒 乾
豆類
20.8
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394
えんどう グリンピース（揚げ豆）
豆類
20.8
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395
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 脂身つき ゆで
肉類
20.8
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396
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ ヒレ 赤肉 生
肉類
20.8
g
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397
つるあずき 全粒 乾
豆類
20.8
g
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398
＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮つき 生
魚介類
20.7
g
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399
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ そともも 赤肉 生
肉類
20.7
g
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400
＜魚類＞ あまだい 水煮
魚介類
20.7
g
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401
＜魚類＞ （いわし類） 缶詰 水煮
魚介類
20.7
g
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402
＜魚類＞ うなぎ 白焼き
魚介類
20.7
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403
＜魚類＞ （さけ・ます類） からふとます 水煮缶詰
魚介類
20.7
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404
＜魚類＞ （いわし類） まいわし 生干し
魚介類
20.6
g
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405
＜魚類＞ （さば類） まさば 生
魚介類
20.6
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406
らっかせい ピーナッツバター
種実類
20.6
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407
＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ かたロース 赤肉 生
肉類
20.6
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408
＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ ロース 皮下脂肪なし 生
肉類
20.6
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409
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ やぎ
乳類
20.6
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410
＜えび・かに類＞ （かに類） たらばがに 水煮缶詰
魚介類
20.6
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411
＜魚類＞ （たい類） まだい 天然 生
魚介類
20.6
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412
＜魚類＞ ほっけ 開き干し 生
魚介類
20.6
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413
＜魚類＞ はまふえふき 生
魚介類
20.5
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414
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ ヒレ 赤肉 生
肉類
20.5
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415
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ もも 脂身つき 生
肉類
20.5
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416
＜魚類＞ （さけ・ます類） にじます 海面養殖 皮なし 生
魚介類
20.5
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417
＜畜肉類＞ うさぎ 肉 赤肉 生
肉類
20.5
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418
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ もも 皮下脂肪なし 生
肉類
20.5
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419
＜鳥肉類＞ うずら 肉 皮つき 生
肉類
20.5
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420
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ かた 赤肉 生
肉類
20.4
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