成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 511

   （えんどう類）　さやえんどう　若ざや　ゆで

   野菜類

   48

   μg

2. 512

   きゅうり　漬物　しょうゆ漬

   野菜類

   48

   μg

3. 513

   たらのめ　若芽　生

   野菜類

   48

   μg

4. 514

   （トマト類）　加工品　ホール　食塩無添加

   野菜類

   47

   μg

5. 515

   ＜鳥肉類＞　にわとり　［親・主品目］　もも　皮つき　生

   肉類

   47

   μg

6. 516

   ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　手羽　皮つき　生

   肉類

   47

   μg

7. 517

   ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮つき　ゆで

   肉類

   47

   μg

8. 518

   ＜鳥肉類＞　にわとり　［二次品目］　ひき肉　焼き

   肉類

   47

   μg

9. 519

   （えんどう類）　さやえんどう　若ざや　生

   野菜類

   47

   μg

10. 520

    洋風料理　ハンバーグステーキ類　豆腐ハンバーグ

    調理済み流通食品類

    47

    μg

11. 521

    洋風料理　カレー類　チキンカレー

    調理済み流通食品類

    46

    μg

12. 522

    ＜鳥肉類＞　かも　あいがも　肉　皮つき　生

    肉類

    46

    μg

13. 523

    ＜その他＞　人乳

    乳類

    46

    μg

14. 524

    あんず　缶詰

    果実類

    46

    μg

15. 525

    ＜調味料類＞　（ドレッシング類）　半固体状ドレッシング　マヨネーズタイプ調味料　低カロリータイプ

    調味料及び香辛料類

    46

    μg

16. 526

    （ししとう類）　ししとう　果実　油いため

    野菜類

    45

    μg

17. 527

    （トマト類）　赤色トマト　果実　生

    野菜類

    45

    μg

18. 528

    （かんきつ類）　きよみ　砂じょう　生

    果実類

    45

    μg

19. 529

    ＜鳥肉類＞　うずら　肉　皮つき　生

    肉類

    45

    μg

20. 530

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　手羽もと　皮つき　生

    肉類

    44

    μg

21. 531

    ＜魚類＞　（さば類）　たいせいようさば　生

    魚介類

    44

    μg

22. 532

    ＜貝類＞　さざえ　焼き

    魚介類

    44

    μg

23. 533

    オリーブ　塩漬　スタッフドオリーブ

    果実類

    44

    μg

24. 534

    （かんきつ類）　すだち　果皮　生

    果実類

    44

    μg

25. 535

    オクラ　果実　生

    野菜類

    44

    μg

26. 536

    オクラ　果実　ゆで

    野菜類

    44

    μg

27. 537

    （ししとう類）　ししとう　果実　生

    野菜類

    44

    μg

28. 538

    ぜんまい　生ぜんまい　若芽　生

    野菜類

    44

    μg

29. 539

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　べにざけ　くん製

    魚介類

    43

    μg

30. 540

    ＜チョコレート類＞　アーモンドチョコレート

    菓子類

    43

    μg