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ビタミンK
  1. 991

    しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため

    きのこ類

    4

    μg

  2. 992

    (ひらたけ類) エリンギ 油いため

    きのこ類

    4

    μg

  3. 993

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 赤肉 生

    肉類

    4

    μg

  4. 994

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生

    肉類

    4

    μg

  5. 995

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] ランプ 赤肉 生

    肉類

    4

    μg

  6. 996

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] ヒレ 赤肉 生

    肉類

    4

    μg

  7. 997

    <畜肉類> うし [交雑牛肉] リブロース 赤肉 生

    肉類

    4

    μg

  8. 998

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] リブロース 脂身つき 生

    肉類

    4

    μg

  9. 999

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生

    肉類

    4

    μg

  10. 1000

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生

    肉類

    4

    μg

  11. 1001

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生

    肉類

    4

    μg

  12. 1002

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 生

    肉類

    4

    μg

  13. 1003

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生

    肉類

    4

    μg

  14. 1004

    <畜肉類> うし [副生物] 第三胃 生

    肉類

    4

    μg

  15. 1005

    <畜肉類> うし [加工品] ローストビーフ

    肉類

    4

    μg

  16. 1006

    <畜肉類> しか あかしか 赤肉 生

    肉類

    4

    μg

  17. 1007

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かた 脂身 生

    肉類

    4

    μg

  18. 1008

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かたロース 脂身 生

    肉類

    4

    μg

  19. 1009

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生

    肉類

    4

    μg

  20. 1010

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生

    肉類

    4

    μg

  21. 1011

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生

    肉類

    4

    μg

  22. 1012

    <ケーキ・ペストリー類> ワッフル ジャム入り

    菓子類

    4

    μg

  23. 1013

    <ビスケット類> ウエハース

    菓子類

    4

    μg

  24. 1014

    <ビスケット類> ウエハース クリーム入り

    菓子類

    4

    μg

  25. 1015

    <ビスケット類> クラッカー オイルスプレークラッカー

    菓子類

    4

    μg

  26. 1016

    <ビスケット類> 中華風クッキー

    菓子類

    4

    μg

  27. 1017

    <スナック類> ポテトチップス 成形ポテトチップス

    菓子類

    4

    μg

  28. 1018

    <チョコレート類> アーモンドチョコレート

    菓子類

    4

    μg

  29. 1019

    <チョコレート類> カバーリングチョコレート

    菓子類

    4

    μg

  30. 1020

    <その他> しるこ つぶしあん

    菓子類

    4

    μg