成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 451

   ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　そともも　脂身つき　生

   肉類

   2.2

   mg

2. 452

   ＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　生ハム　促成

   肉類

   2.2

   mg

3. 453

   ＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ばらベーコン　ゆで

   肉類

   2.2

   mg

4. 454

   ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　レバーソーセージ

   肉類

   2.2

   mg

5. 455

   ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　心臓　生

   肉類

   2.1

   mg

6. 456

   ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　もも　皮下脂肪なし　生

   肉類

   2.1

   mg

7. 457

   ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　そともも　皮下脂肪なし　生

   肉類

   2.1

   mg

8. 458

   ＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ばらベーコン　焼き

   肉類

   2.1

   mg

9. 459

   ＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ばらベーコン　油いため

   肉類

   2.1

   mg

10. 460

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮つき　から揚げ

    肉類

    2.1

    mg

11. 461

    ＜魚類＞　（ししゃも類）　ししゃも　生干し　焼き

    魚介類

    2.1

    mg

12. 462

    ＜魚類＞　ふな　水煮

    魚介類

    2.1

    mg

13. 463

    えんばく　オートミール

    穀類

    2.1

    mg

14. 464

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　加工品　くん製

    魚介類

    2.1

    mg

15. 465

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　油揚げ　油抜き　生

    豆類

    2.1

    mg

16. 466

    （きくらげ類）　きくらげ　乾

    きのこ類

    2.1

    mg

17. 467

    ＜コーヒー・ココア類＞　ココア　ミルクココア

    し好飲料類

    2.1

    mg

18. 468

    ＜魚類＞　（いわし類）　缶詰　油漬

    魚介類

    2.1

    mg

19. 469

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　しろさけ　イクラ

    魚介類

    2.1

    mg

20. 470

    くわい　塊茎　ゆで

    野菜類

    2.1

    mg

21. 471

    （だいこん類）　切干しだいこん　乾

    野菜類

    2.1

    mg

22. 472

    ＜魚類＞　（ししゃも類）　からふとししゃも　生干し　生

    魚介類

    2.0

    mg

23. 473

    ＜魚類＞　わかさぎ　生

    魚介類

    2.0

    mg

24. 474

    ＜調味料類＞　（みそ類）　豆みそ

    調味料及び香辛料類

    2.0

    mg

25. 475

    ＜香辛料類＞　タイム　粉

    調味料及び香辛料類

    2.0

    mg

26. 476

    ＜香辛料類＞　とうがらし　粉

    調味料及び香辛料類

    2.0

    mg

27. 477

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮つき　ゆで

    肉類

    2.0

    mg

28. 478

    鶏卵　全卵　乾燥全卵

    卵類

    2.0

    mg

29. 479

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　もも　脂身つき　生

    肉類

    2.0

    mg

30. 480

    ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　ロース　赤肉　生

    肉類

    2.0

    mg