成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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331
あずき 全粒 ゆで
豆類
0.30
mg
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332
つるあずき 全粒 ゆで
豆類
0.30
mg
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333
はす 成熟 ゆで
種実類
0.30
mg
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334
＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 胴 皮なし フライ
魚介類
0.30
mg
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335
＜えび・かに類＞ （えび類） バナメイえび 養殖 天ぷら
魚介類
0.29
mg
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336
＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 生
魚介類
0.29
mg
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337
＜貝類＞ あさり 缶詰 水煮
魚介類
0.29
mg
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338
＜調味料類＞ （みそ類） 減塩みそ
調味料及び香辛料類
0.29
mg
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339
＜魚類＞ （かつお類） 加工品 裸節
魚介類
0.29
mg
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340
ひよこまめ 全粒 ゆで
豆類
0.29
mg
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341
（しめじ類） ほんしめじ ゆで
きのこ類
0.29
mg
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342
よもぎ 葉 生
野菜類
0.29
mg
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343
よもぎ 葉 ゆで
野菜類
0.28
mg
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344
＜いか・たこ類＞ （たこ類） まだこ 蒸しだこ
魚介類
0.28
mg
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345
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ じん臓 生
肉類
0.28
mg
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346
えんばく オートミール
穀類
0.28
mg
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347
こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾
穀類
0.28
mg
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348
＜和干菓子類＞ ひなあられ 関東風
菓子類
0.28
mg
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349
だいず ［全粒・全粒製品］ 水煮缶詰 黄大豆
豆類
0.28
mg
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350
＜調味料類＞ （調味ソース類） テンメンジャン
調味料及び香辛料類
0.27
mg
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351
＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 胴 皮つき 生
魚介類
0.27
mg
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352
＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 胴 皮なし 生
魚介類
0.27
mg
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353
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 さきいか
魚介類
0.27
mg
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354
まいたけ 油いため
きのこ類
0.27
mg
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355
（すもも類） プルーン 乾
果実類
0.27
mg
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356
こめ ［水稲穀粒］ 玄米
穀類
0.27
mg
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357
こめ ［水稲穀粒］ 赤米
穀類
0.27
mg
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358
こめ ［陸稲穀粒］ 玄米
穀類
0.27
mg
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359
＜いも類＞ こんにゃく 精粉
いも及びでん粉類
0.27
mg
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360
＜魚類＞ （いわし類） みりん干し まいわし
魚介類
0.27
mg