成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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751
キンサイ 茎葉 生
野菜類
2.5 g
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752
クレソン 茎葉 生
野菜類
2.5 g
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753
さんとうさい 葉 ゆで
野菜類
2.5 g
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754
せり 茎葉 生
野菜類
2.5 g
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755
（えんどう類） スナップえんどう 若ざや 生
野菜類
2.5 g
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756
おかひじき 茎葉 生
野菜類
2.5 g
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757
ぎんなん ゆで
種実類
2.4 g
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758
いんげんまめ さやいんげん 若ざや 生
野菜類
2.4 g
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759
ながさきはくさい 葉 ゆで
野菜類
2.4 g
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760
（なす類） べいなす 果実 生
野菜類
2.4 g
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761
こむぎ ［パン類］ くるみパン
穀類
2.4 g
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762
こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん 乾
穀類
2.4 g
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763
こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）
穀類
2.4 g
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764
こむぎ ［即席めん類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後のめん （スープを残したもの）
穀類
2.4 g
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765
こむぎ ［その他］ 小麦たんぱく 粉末状
穀類
2.4 g
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766
くわい 塊茎 生
野菜類
2.4 g
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767
こまつな 葉 ゆで
野菜類
2.4 g
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768
とうもろこし コーングリッツ 黄色種
穀類
2.4 g
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769
とうもろこし コーングリッツ 白色種
穀類
2.4 g
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770
とうもろこし コーンフレーク
穀類
2.4 g
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771
＜いも類＞ （さといも類） さといも 球茎 水煮
いも及びでん粉類
2.4 g
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772
＜いも類＞ （さといも類） たけのこいも 球茎 水煮
いも及びでん粉類
2.4 g
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773
（ピーマン類） 青ピーマン 果実 油いため
野菜類
2.4 g
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774
ひろしまな 葉 生
野菜類
2.4 g
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775
ひろしまな 塩漬
野菜類
2.4 g
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776
和風料理 和え物類 青菜の白和え
調理済み流通食品類
2.4 g
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777
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り
菓子類
2.4 g
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778
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 蒸しまんじゅう こしあん入り
菓子類
2.4 g
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779
＜菓子パン類＞ あんパン 薄皮タイプ こしあん入り
菓子類
2.4 g
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780
＜菓子パン類＞ カレーパン 具のみ
菓子類
2.4 g