成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 571

   だいず　［全粒・全粒製品］　全粒　青大豆　国産　ゆで

   豆類

   1.8

   mg

2. 572

   （みつば類）　根みつば　葉　生

   野菜類

   1.8

   mg

3. 573

   （らっきょう類）　らっきょう　甘酢漬

   野菜類

   1.8

   mg

4. 574

   ＜和干菓子類＞　らくがん　もろこしらくがん

   菓子類

   1.8

   mg

5. 575

   ＜香辛料類＞　からし　練りマスタード

   調味料及び香辛料類

   1.8

   mg

6. 576

   こむぎ　［その他］　小麦たんぱく　粒状

   穀類

   1.8

   mg

7. 577

   ＜調味料類＞　（だし類）　ラーメンスープ　濃縮　みそ味　ストレートみそ味

   調味料及び香辛料類

   1.8

   mg

8. 578

   ＜調味料類＞　（調味ソース類）　黄身酢

   調味料及び香辛料類

   1.8

   mg

9. 579

   ＜スナック類＞　ポテトチップス　ポテトチップス

   菓子類

   1.7

   mg

10. 580

    ＜調味料類＞　（ウスターソース類）　中濃ソース

    調味料及び香辛料類

    1.7

    mg

11. 581

    ＜調味料類＞　（しょうゆ類）　こいくちしょうゆ

    調味料及び香辛料類

    1.7

    mg

12. 582

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　ごま酢

    調味料及び香辛料類

    1.7

    mg

13. 583

    しそ　葉　生

    野菜類

    1.7

    mg

14. 584

    しゅんぎく　葉　生

    野菜類

    1.7

    mg

15. 585

    たかな　葉　生

    野菜類

    1.7

    mg

16. 586

    ＜えび・かに類＞　（かに類）　加工品　がん漬

    魚介類

    1.7

    mg

17. 587

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　リブロース　赤肉　生

    肉類

    1.7

    mg

18. 588

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　もも　皮下脂肪なし　ゆで

    肉類

    1.7

    mg

19. 589

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　もも　皮下脂肪なし　焼き

    肉類

    1.7

    mg

20. 590

    ＜畜肉類＞　めんよう　［ラム］　ロース　脂身つき　焼き

    肉類

    1.7

    mg

21. 591

    鶏卵　全卵　水煮缶詰

    卵類

    1.7

    mg

22. 592

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　沖縄豆腐

    豆類

    1.7

    mg

23. 593

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　凍り豆腐　水煮

    豆類

    1.7

    mg

24. 594

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　豆腐よう

    豆類

    1.7

    mg

25. 595

    だいず　［その他］　金山寺みそ

    豆類

    1.7

    mg

26. 596

    らっかせい　大粒種　いり

    種実類

    1.7

    mg

27. 597

    らっかせい　小粒種　いり

    種実類

    1.7

    mg

28. 598

    （えんどう類）　グリンピース　生

    野菜類

    1.7

    mg

29. 599

    （えんどう類）　グリンピース　冷凍　ゆで

    野菜類

    1.7

    mg

30. 600

    （えんどう類）　グリンピース　冷凍　油いため

    野菜類

    1.7

    mg