成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1291
（みつば類） 糸みつば 葉 生
野菜類
21
mg
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1292
＜魚類＞ （たら類） すけとうだら すり身
魚介類
21
mg
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1293
＜和干菓子類＞ 米菓 揚げせんべい
菓子類
21
mg
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1294
＜菓子パン類＞ あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り
菓子類
21
mg
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1295
（えんどう類） スナップえんどう 若ざや 生
野菜類
21
mg
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1296
おおさかしろな 葉 生
野菜類
21
mg
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1297
おおさかしろな 塩漬
野菜類
21
mg
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1298
こめ ［うるち米製品］ ライスペーパー
穀類
21
mg
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1299
とうもろこし コーングリッツ 黄色種
穀類
21
mg
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1300
とうもろこし コーングリッツ 白色種
穀類
21
mg
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1301
＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 焼き
いも及びでん粉類
21
mg
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1302
＜いも類＞ （やまのいも類） じねんじょ 塊根 生
いも及びでん粉類
21
mg
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1303
＜調味料類＞ （ルウ類） ハヤシルウ
調味料及び香辛料類
21
mg
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1304
和風料理 その他 とりから揚げ
調理済み流通食品類
21
mg
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1305
＜調味料類＞ （トマト加工品類） トマトソース
調味料及び香辛料類
20
mg
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1306
＜調味料類＞ （みそ類） 辛子酢みそ
調味料及び香辛料類
20
mg
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1307
和風料理 和え物類 わかめとねぎの酢みそ和え
調理済み流通食品類
20
mg
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1308
こむぎ ［パン類］ 角形食パン 焼き
穀類
20
mg
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1309
こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの）
穀類
20
mg
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1310
こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ ゆで
穀類
20
mg
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1311
＜畜肉類＞ ぶた ［その他］ 焼き豚
肉類
20
mg
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1312
＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ ロース 脂身つき 焼き
肉類
20
mg
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1313
＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ むね 皮つき 生
肉類
20
mg
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1314
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール
乳類
20
mg
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1315
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ やぎ
乳類
20
mg
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1316
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ リコッタ
乳類
20
mg
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1317
＜調味料類＞ （ウスターソース類） お好み焼きソース
調味料及び香辛料類
20
mg
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1318
＜調味料類＞ （しょうゆ類） 照りしょうゆ
調味料及び香辛料類
20
mg
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1319
＜調味料類＞ （だし類） 顆粒和風だし
調味料及び香辛料類
20
mg
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1320
＜畜肉類＞ いのしし 肉 脂身つき 生
肉類
20
mg