成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 511

   ＜畜肉類＞　しか　あかしか　赤肉　生

   肉類

   8.0

   mg

2. 512

   ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　かた　脂身つき　生

   肉類

   8.0

   mg

3. 513

   ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　かたロース　赤肉　生

   肉類

   8.0

   mg

4. 514

   ＜いか・たこ類＞　（いか類）　するめいか　水煮

   魚介類

   8.0

   mg

5. 515

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ランプ　皮下脂肪なし　生

   肉類

   8.0

   mg

6. 516

   アーモンド　フライ　味付け

   種実類

   8.0

   mg

7. 517

   ＜魚類＞　さんま　開き干し

   魚介類

   8.0

   mg

8. 518

   ＜魚類＞　たかさご　生

   魚介類

   8.0

   mg

9. 519

   こむぎ　［玄穀］　輸入　硬質

   穀類

   8.0

   mg

10. 520

    こめ　［水稲穀粒］　玄米

    穀類

    8.0

    mg

11. 521

    ＜魚類＞　かます　生

    魚介類

    8.0

    mg

12. 522

    もろこし　玄穀

    穀類

    8.0

    mg

13. 523

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かた　脂身つき　焼き

    肉類

    7.9

    mg

14. 524

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かたロース　赤肉　生

    肉類

    7.9

    mg

15. 525

    ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　リブロース　赤肉　生

    肉類

    7.9

    mg

16. 526

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　かたロース　赤肉　生

    肉類

    7.9

    mg

17. 527

    ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　かた　脂身つき　生

    肉類

    7.9

    mg

18. 528

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ショルダーベーコン

    肉類

    7.9

    mg

19. 529

    ＜魚類＞　（あじ類）　まあじ　小型　骨付き　生

    魚介類

    7.9

    mg

20. 530

    ＜魚類＞　いかなご　生

    魚介類

    7.9

    mg

21. 531

    ＜魚類＞　さんま　みりん干し

    魚介類

    7.9

    mg

22. 532

    ＜魚類＞　はも　生

    魚介類

    7.8

    mg

23. 533

    ＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　舌　生

    肉類

    7.8

    mg

24. 534

    ＜その他＞　かえる　肉　生

    肉類

    7.8

    mg

25. 535

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　するめいか　胴　皮つき　生

    魚介類

    7.8

    mg

26. 536

    えのきたけ　油いため

    きのこ類

    7.8

    mg

27. 537

    （しめじ類）　ぶなしめじ　素揚げ

    きのこ類

    7.8

    mg

28. 538

    ＜魚類＞　ほっけ　開き干し　焼き

    魚介類

    7.7

    mg

29. 539

    そば　そば粉　全層粉

    穀類

    7.7

    mg

30. 540

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　ランプ　脂身つき　生

    肉類

    7.7

    mg