成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 901

   ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　直腸　生

   肉類

   4.2

   mg

2. 902

   ＜畜肉類＞　ぶた　［プレスハム類］　チョップドハム

   肉類

   4.2

   mg

3. 903

   ライむぎ　全粒粉

   穀類

   4.2

   mg

4. 904

   だいず　［全粒・全粒製品］　きな粉（砂糖入り）　青きな粉

   豆類

   4.2

   mg

5. 905

   だいず　［全粒・全粒製品］　きな粉（砂糖入り）　きな粉

   豆類

   4.2

   mg

6. 906

   ヘーゼルナッツ　フライ　味付け

   種実類

   4.2

   mg

7. 907

   えだまめ　生

   野菜類

   4.2

   mg

8. 908

   ＜魚類＞　アラスカめぬけ　生

   魚介類

   4.2

   mg

9. 909

   ＜魚類＞　かじか　生

   魚介類

   4.2

   mg

10. 910

    こめ　［水稲穀粒］　はいが精米

    穀類

    4.2

    mg

11. 911

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　さくらえび　ゆで

    魚介類

    4.2

    mg

12. 912

    ＜いか・たこ類＞　（たこ類）　まだこ　蒸しだこ

    魚介類

    4.2

    mg

13. 913

    ＜その他＞　おきあみ　生

    魚介類

    4.2

    mg

14. 914

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　リブロース　脂身つき　生

    肉類

    4.2

    mg

15. 915

    よめな　葉　生

    野菜類

    4.2

    mg

16. 916

    ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　リブロース　脂身つき　ゆで

    肉類

    4.1

    mg

17. 917

    ＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　豚足　ゆで

    肉類

    4.1

    mg

18. 918

    ＜魚類＞　あこうだい　生

    魚介類

    4.1

    mg

19. 919

    ＜魚類＞　ふな　ふなずし

    魚介類

    4.1

    mg

20. 920

    ＜魚類＞　メルルーサ　生

    魚介類

    4.1

    mg

21. 921

    ＜貝類＞　さざえ　生

    魚介類

    4.1

    mg

22. 922

    ＜貝類＞　さざえ　焼き

    魚介類

    4.1

    mg

23. 923

    ＜貝類＞　さるぼう　味付け缶詰

    魚介類

    4.1

    mg

24. 924

    ＜貝類＞　（はまぐり類）　はまぐり　水煮

    魚介類

    4.1

    mg

25. 925

    ＜貝類＞　（はまぐり類）　はまぐり　焼き

    魚介類

    4.1

    mg

26. 926

    ＜貝類＞　ほたてがい　水煮

    魚介類

    4.1

    mg

27. 927

    ＜貝類＞　ほたてがい　貝柱　生

    魚介類

    4.1

    mg

28. 928

    ＜いか・たこ類＞　（たこ類）　まだこ　皮つき　生

    魚介類

    4.1

    mg

29. 929

    ＜魚類＞　あんこう　生

    魚介類

    4.1

    mg

30. 930

    ＜魚類＞　ぎんだら　生

    魚介類

    4.1

    mg