成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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961
（しょうが類） しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁
野菜類
300 mg
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962
マカダミアナッツ いり 味付け
種実類
300 mg
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963
たかな 葉 生
野菜類
300 mg
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964
つるな 茎葉 生
野菜類
300 mg
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965
ながさきはくさい 葉 生
野菜類
300 mg
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966
（にんじん類） にんじん 根 皮つき 生
野菜類
300 mg
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967
（にんじん類） にんじん 根 皮なし 生
野菜類
300 mg
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968
のざわな 漬物 塩漬
野菜類
300 mg
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969
あわ 精白粒
穀類
300 mg
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970
こむぎ ［中華めん類］ 干し中華めん 乾
穀類
300 mg
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971
こめ ［もち米製品］ あくまき
穀類
300 mg
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972
とうもろこし ポップコーン
穀類
300 mg
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973
ふじまめ 若ざや 生
野菜類
300 mg
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974
はくさい 漬物 キムチ
野菜類
290 mg
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975
（みつば類） 切りみつば 葉 ゆで
野菜類
290 mg
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976
らっかせい 未熟豆 ゆで
野菜類
290 mg
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977
（らっきょう類） エシャレット りん茎 生
野菜類
290 mg
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978
だいず ［その他］ 湯葉 生
豆類
290 mg
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979
かぶ 漬物 塩漬 葉
野菜類
290 mg
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980
こめ ［水稲穀粒］ 赤米
穀類
290 mg
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981
とうもろこし 玄穀 黄色種
穀類
290 mg
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982
とうもろこし 玄穀 白色種
穀類
290 mg
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983
＜いも類＞ （さといも類） みずいも 球茎 生
いも及びでん粉類
290 mg
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984
（たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生
野菜類
290 mg
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985
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 生
野菜類
290 mg
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986
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 ゆで
野菜類
290 mg
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987
（トマト類） 赤色ミニトマト 果実 生
野菜類
290 mg
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988
トレビス 葉 生
野菜類
290 mg
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989
（なす類） なす 果実 油いため
野菜類
290 mg
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990
しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生
きのこ類
290 mg