もぐサポ

成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
たんぱく質
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 2131

    （たまねぎ類）　たまねぎ　りん茎　ゆで

    野菜類

    0.8 g
  2. 2132

    チンゲンサイ　葉　油いため

    野菜類

    0.8 g
  3. 2133

    （にんじん類）　にんじん　根　冷凍

    野菜類

    0.8 g
  4. 2134

    はくさい　結球葉　生

    野菜類

    0.8 g
  5. 2135

    （うど類）　うど　茎　生

    野菜類

    0.8 g
  6. 2136

    はつかだいこん　根　生

    野菜類

    0.8 g
  7. 2137

    （ピーマン類）　黄ピーマン　果実　生

    野菜類

    0.8 g
  8. 2138

    （ピーマン類）　黄ピーマン　果実　油いため

    野菜類

    0.8 g
  9. 2139

    へちま　果実　生

    野菜類

    0.8 g
  10. 2140

    （レタス類）　レタス　水耕栽培　結球葉　生

    野菜類

    0.8 g
  11. 2141

    （その他）　野菜ミックスジュース　通常タイプ

    野菜類

    0.8 g
  12. 2142

    ルバーブ　葉柄　生

    野菜類

    0.7 g
  13. 2143

    つるむらさき　茎葉　生

    野菜類

    0.7 g
  14. 2144

    （トマト類）　赤色トマト　果実　生

    野菜類

    0.7 g
  15. 2145

    （トマト類）　加工品　トマトジュース　食塩添加

    野菜類

    0.7 g
  16. 2146

    （トマト類）　加工品　トマトジュース　食塩無添加

    野菜類

    0.7 g
  17. 2147

    （にんじん類）　にんじん　根　皮つき　生

    野菜類

    0.7 g
  18. 2148

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　生

    野菜類

    0.7 g
  19. 2149

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　ゆで

    野菜類

    0.7 g
  20. 2150

    （にんじん類）　にんじん　根　皮　生

    野菜類

    0.7 g
  21. 2151

    （にんじん類）　にんじん　根　冷凍　ゆで

    野菜類

    0.7 g
  22. 2152

    （にんじん類）　にんじん　グラッセ

    野菜類

    0.7 g
  23. 2153

    （にんじん類）　ミニキャロット　根　生

    野菜類

    0.7 g
  24. 2154

    かぶ　根　皮つき　生

    野菜類

    0.7 g
  25. 2155

    かぶ　根　皮つき　ゆで

    野菜類

    0.7 g
  26. 2156

    （かぼちゃ類）　そうめんかぼちゃ　果実　生

    野菜類

    0.7 g
  27. 2157

    かんぴょう　ゆで

    野菜類

    0.7 g
  28. 2158

    （しょうが類）　しょうが　根茎　皮なし　生　おろし

    野菜類

    0.7 g
  29. 2159

    ＜いも類＞　こんにゃく　凍みこんにゃく　ゆで

    いも及びでん粉類

    0.7 g
  30. 2160

    ＜いも類＞　（さといも類）　みずいも　球茎　生

    いも及びでん粉類

    0.7 g