成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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1501
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 蒸し
魚介類
26 mg
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1502
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 脂身つき ゆで
肉類
26 mg
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1503
すぐきな 根 生
野菜類
26 mg
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1504
ようさい 茎葉 生
野菜類
26 mg
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1505
ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾
野菜類
25 mg
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1506
（だいこん類） だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い
野菜類
25 mg
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1507
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう くりまんじゅう こしあん入り
菓子類
25 mg
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1508
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう とうまんじゅう こしあん入り
菓子類
25 mg
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1509
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 横隔膜 ゆで
肉類
25 mg
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1510
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき ゆで
肉類
25 mg
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1511
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 水煮
魚介類
25 mg
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1512
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ もも 脂身 生
肉類
24 mg
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1513
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ かた 脂身 生
肉類
24 mg
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1514
かぶ 葉 生
野菜類
24 mg
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1515
れんこん 根茎 生
野菜類
24 mg
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1516
わさび 根茎 生
野菜類
24 mg
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1517
（にんじん類） にんじん 根 皮なし 生
野菜類
24 mg
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1518
のざわな 葉 生
野菜類
24 mg
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1519
＜牛乳及び乳製品＞ （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪
乳類
24 mg
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1520
＜和生菓子・和半生菓子類＞ くし団子 あん つぶしあん入り
菓子類
24 mg
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1521
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ かた 脂身 生
肉類
23 mg
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1522
＜香辛料類＞ シナモン 粉
調味料及び香辛料類
23 mg
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1523
＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 皮 むね 生
肉類
23 mg
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1524
＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 皮 もも 生
肉類
23 mg
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1525
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ もも 皮下脂肪なし ゆで
肉類
23 mg
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1526
＜貝類＞ たにし 生
魚介類
23 mg
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1527
（にんじん類） にんじん 根 皮つき ゆで
野菜類
23 mg
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1528
＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 生
いも及びでん粉類
23 mg
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1529
クレソン 茎葉 生
野菜類
23 mg
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1530
タアサイ 葉 ゆで
野菜類
23 mg