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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

ビタミンB2
  1. 2131

    <和干菓子類> 松風

    菓子類

    0.02

    mg

  2. 2132

    <ケーキ・ペストリー類> パイ パイ皮

    菓子類

    0.02

    mg

  3. 2133

    <デザート菓子類> ゼリー オレンジ

    菓子類

    0.02

    mg

  4. 2134

    きゅうり 漬物 しょうゆ漬

    野菜類

    0.02

    mg

  5. 2135

    (ごぼう類) ごぼう 根 ゆで

    野菜類

    0.02

    mg

  6. 2136

    じゅんさい 若葉 水煮びん詰

    野菜類

    0.02

    mg

  7. 2137

    (しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生

    野菜類

    0.02

    mg

  8. 2138

    (しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろし

    野菜類

    0.02

    mg

  9. 2139

    ずいき 生ずいき 生

    野菜類

    0.02

    mg

  10. 2140

    (だいこん類) 切干しだいこん 油いため

    野菜類

    0.02

    mg

  11. 2141

    (だいこん類) 漬物 いぶりがっこ

    野菜類

    0.02

    mg

  12. 2142

    (たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため

    野菜類

    0.02

    mg

  13. 2143

    (たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生

    野菜類

    0.02

    mg

  14. 2144

    チコリ 若芽 生

    野菜類

    0.02

    mg

  15. 2145

    (トマト類) 赤色トマト 果実 生

    野菜類

    0.02

    mg

  16. 2146

    (かぼちゃ類) そうめんかぼちゃ 果実 生

    野菜類

    0.01

    mg

  17. 2147

    (キャベツ類) キャベツ 結球葉 ゆで

    野菜類

    0.01

    mg

  18. 2148

    きゅうり 漬物 ピクルス スイート型

    野菜類

    0.01

    mg

  19. 2149

    (しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁

    野菜類

    0.01

    mg

  20. 2150

    (しょうが類) しょうが 漬物 酢漬

    野菜類

    0.01

    mg

  21. 2151

    (しょうが類) 新しょうが 根茎 生

    野菜類

    0.01

    mg

  22. 2152

    ずいき 干しずいき ゆで

    野菜類

    0.01

    mg

  23. 2153

    ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 ゆで

    野菜類

    0.01

    mg

  24. 2154

    (だいこん類) だいこん 根 皮つき 生

    野菜類

    0.01

    mg

  25. 2155

    (だいこん類) だいこん 根 皮つき ゆで

    野菜類

    0.01

    mg

  26. 2156

    (だいこん類) だいこん 根 皮なし 生

    野菜類

    0.01

    mg

  27. 2157

    (だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし

    野菜類

    0.01

    mg

  28. 2158

    (だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁

    野菜類

    0.01

    mg

  29. 2159

    (だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い

    野菜類

    0.01

    mg

  30. 2160

    (だいこん類) だいこん 根 皮なし ゆで

    野菜類

    0.01

    mg