成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 811

   ＜魚類＞　（いわし類）　缶詰　水煮

   魚介類

   0.16

   mg

2. 812

   ＜魚類＞　うぐい　生

   魚介類

   0.16

   mg

3. 813

   ＜えび・かに類＞　（かに類）　毛がに　生

   魚介類

   0.16

   mg

4. 814

   ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　リブロース　皮下脂肪なし　生

   肉類

   0.16

   mg

5. 815

   ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ばら　脂身つき　生

   肉類

   0.16

   mg

6. 816

   ＜魚類＞　（あじ類）　まあじ　小型　骨付き　から揚げ

   魚介類

   0.16

   mg

7. 817

   ＜魚類＞　（あじ類）　にしまあじ　開き干し　焼き

   魚介類

   0.16

   mg

8. 818

   ＜魚類＞　あゆ　天然　焼き

   魚介類

   0.16

   mg

9. 819

   ＜魚類＞　あゆ　天然　内臓　生

   魚介類

   0.16

   mg

10. 820

    こむぎ　［ふ類］　焼きふ　板ふ

    穀類

    0.16

    mg

11. 821

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　中華まんじゅう　肉まん

    菓子類

    0.16

    mg

12. 822

    だいず　［その他］　大豆たんぱく　濃縮大豆たんぱく

    豆類

    0.16

    mg

13. 823

    レンズまめ　全粒　ゆで

    豆類

    0.16

    mg

14. 824

    かぼちゃ　いり　味付け

    種実類

    0.16

    mg

15. 825

    はす　未熟　生

    種実類

    0.16

    mg

16. 826

    あしたば　茎葉　生

    野菜類

    0.16

    mg

17. 827

    おおさかしろな　塩漬

    野菜類

    0.16

    mg

18. 828

    かぶ　葉　生

    野菜類

    0.16

    mg

19. 829

    とんぶり　ゆで

    野菜類

    0.16

    mg

20. 830

    （にら類）　にら　葉　生

    野菜類

    0.16

    mg

21. 831

    （ねぎ類）　葉ねぎ　葉　油いため

    野菜類

    0.16

    mg

22. 832

    のびる　りん茎葉　生

    野菜類

    0.16

    mg

23. 833

    （かんきつ類）　すだち　果皮　生

    果実類

    0.16

    mg

24. 834

    なつめやし　乾

    果実類

    0.16

    mg

25. 835

    洋風料理　素揚げ類　ミートボール

    調理済み流通食品類

    0.16

    mg

26. 836

    ＜調味料類＞　（みそ類）　減塩みそ

    調味料及び香辛料類

    0.16

    mg

27. 837

    和風料理　その他　とりから揚げ

    調理済み流通食品類

    0.16

    mg

28. 838

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［その他］　つくね

    肉類

    0.16

    mg

29. 839

    ケール　葉　生

    野菜類

    0.16

    mg

30. 840

    たかな　葉　生

    野菜類

    0.16

    mg