成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 751

   ＜調味料類＞　（みそ類）　米みそ　赤色辛みそ

   調味料及び香辛料類

   1.2

   mg

2. 752

   ＜香辛料類＞　オールスパイス　粉

   調味料及び香辛料類

   1.2

   mg

3. 753

   和風料理　その他　とりから揚げ

   調理済み流通食品類

   1.2

   mg

4. 754

   くこ　実　乾

   果実類

   1.2

   mg

5. 755

   ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　小腸　生

   肉類

   1.2

   mg

6. 756

   ＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ロースベーコン

   肉類

   1.2

   mg

7. 757

   ＜魚類＞　（さば類）　缶詰　みそ煮

   魚介類

   1.2

   mg

8. 758

   ＜魚類＞　しらうお　生

   魚介類

   1.2

   mg

9. 759

   ＜貝類＞　つぶ　生

   魚介類

   1.2

   mg

10. 760

    たけのこ　若茎　ゆで

    野菜類

    1.2

    mg

11. 761

    ＜貝類＞　（はまぐり類）　ちょうせんはまぐり　生

    魚介類

    1.2

    mg

12. 762

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　バナメイえび　養殖　生

    魚介類

    1.2

    mg

13. 763

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　あかいか　生

    魚介類

    1.2

    mg

14. 764

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　やりいか　生

    魚介類

    1.2

    mg

15. 765

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　手羽　皮つき　生

    肉類

    1.2

    mg

16. 766

    ＜鳥肉類＞　ほろほろちょう　肉　皮なし　生

    肉類

    1.2

    mg

17. 767

    ＜その他＞　かえる　肉　生

    肉類

    1.2

    mg

18. 768

    鶏卵　全卵　水煮缶詰

    卵類

    1.2

    mg

19. 769

    鶏卵　卵黄　加糖卵黄

    卵類

    1.2

    mg

20. 770

    らっかせい　未熟豆　生

    野菜類

    1.2

    mg

21. 771

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　中華まんじゅう　肉まん

    菓子類

    1.2

    mg

22. 772

    おおむぎ　米粒麦

    穀類

    1.2

    mg

23. 773

    こめ　［うるち米製品］　米粉パン　ロールパン

    穀類

    1.2

    mg

24. 774

    ＜魚類＞　あゆ　天然　焼き

    魚介類

    1.2

    mg

25. 775

    ＜魚類＞　（いわし類）　めざし　生

    魚介類

    1.2

    mg

26. 776

    ＜魚類＞　（いわし類）　缶詰　かば焼

    魚介類

    1.2

    mg

27. 777

    ＜魚類＞　（かつお類）　そうだがつお　生

    魚介類

    1.2

    mg

28. 778

    ＜魚類＞　（かつお類）　加工品　なまり節

    魚介類

    1.2

    mg

29. 779

    ＜魚類＞　（かれい類）　まこがれい　焼き

    魚介類

    1.2

    mg

30. 780

    ＜魚類＞　こい　養殖　生

    魚介類

    1.2

    mg