もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

11位以降のリスト

  1. 361

    (レタス類) サラダな 葉 生

    野菜類

    71 μg

  2. 362

    (ひらたけ類) ひらたけ ゆで

    きのこ類

    71 μg

  3. 363

    <スナック類> ポテトチップス ポテトチップス

    菓子類

    70 μg

  4. 364

    (えんどう類) グリンピース ゆで

    野菜類

    70 μg

  5. 365

    かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし

    野菜類

    70 μg

  6. 366

    コリアンダー 葉 生

    野菜類

    69 μg

  7. 367

    ながさきはくさい 葉 ゆで

    野菜類

    69 μg

  8. 368

    バジル 葉 生

    野菜類

    69 μg

  9. 369

    ひのな 根・茎葉 甘酢漬

    野菜類

    69 μg

  10. 370

    (ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生

    野菜類

    68 μg

  11. 371

    リーキ りん茎葉 ゆで

    野菜類

    68 μg

  12. 372

    (ごぼう類) ごぼう 根 生

    野菜類

    68 μg

  13. 373

    (えんどう類) グリンピース 冷凍 ゆで

    野菜類

    68 μg

  14. 374

    ふのり 素干し

    藻類

    68 μg

  15. 375

    <調味料類> (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ

    調味料及び香辛料類

    68 μg

  16. 376

    モロヘイヤ 茎葉 ゆで

    野菜類

    67 μg

  17. 377

    なめこ 株採り ゆで

    きのこ類

    67 μg

  18. 378

    <調味料類> (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)

    調味料及び香辛料類

    66 μg

  19. 379

    (みつば類) 根みつば 葉 生

    野菜類

    66 μg

  20. 380

    かぶ 葉 ゆで

    野菜類

    66 μg

  21. 381

    (キャベツ類) キャベツ 結球葉 生

    野菜類

    66 μg

  22. 382

    すいぜんじな 葉 生

    野菜類

    66 μg

  23. 383

    チンゲンサイ 葉 生

    野菜類

    66 μg

  24. 384

    (たいさい類) つまみな 葉 生

    野菜類

    65 μg

  25. 385

    アーモンド 乾

    種実類

    65 μg

  26. 386

    タアサイ 葉 生

    野菜類

    65 μg

  27. 387

    ライむぎ 全粒粉

    穀類

    65 μg

  28. 388

    <いも類> こんにゃく 精粉

    いも及びでん粉類

    65 μg

  29. 389

    くろあわびたけ 生

    きのこ類

    65 μg

  30. 390

    (ひらたけ類) エリンギ 生

    きのこ類

    65 μg