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ビタミン

11位以降のリスト

1. 1711

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　そともも　脂身つき　生

   肉類

   6 μg

2. 1712

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　そともも　皮下脂肪なし　生

   肉類

   6 μg

3. 1713

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ランプ　脂身つき　生

   肉類

   6 μg

4. 1714

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ランプ　皮下脂肪なし　生

   肉類

   6 μg

5. 1715

   ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　リブロース　脂身つき　生

   肉類

   6 μg

6. 1716

   ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　リブロース　皮下脂肪なし　生

   肉類

   6 μg

7. 1717

   ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　ばら　脂身つき　生

   肉類

   6 μg

8. 1718

   ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　かた　皮下脂肪なし　生

   肉類

   6 μg

9. 1719

   ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　かた　赤肉　生

   肉類

   6 μg

10. 1720

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　リブロース　脂身つき　ゆで

    肉類

    6 μg

11. 1721

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　サーロイン　赤肉　生

    肉類

    6 μg

12. 1722

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　そともも　脂身つき　生

    肉類

    6 μg

13. 1723

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　そともも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    6 μg

14. 1724

    ＜畜肉類＞　うし　［子牛肉］　リブロース　皮下脂肪なし　生

    肉類

    6 μg

15. 1725

    （しめじ類）　はたけしめじ　ゆで

    きのこ類

    6 μg

16. 1726

    ＜魚類＞　（たら類）　まだら　塩だら

    魚介類

    6 μg

17. 1727

    ＜魚類＞　ぶり　成魚　焼き

    魚介類

    6 μg

18. 1728

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　天ぷら

    魚介類

    6 μg

19. 1729

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　脂身　ソテー

    魚介類

    6 μg

20. 1730

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　脂身　天ぷら

    魚介類

    6 μg

21. 1731

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　めじまぐろ　生

    魚介類

    6 μg

22. 1732

    ＜魚類＞　むつ　生

    魚介類

    6 μg

23. 1733

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　するめいか　胴　皮つき　生

    魚介類

    6 μg

24. 1734

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　するめいか　胴　皮なし　フライ

    魚介類

    6 μg

25. 1735

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　加工品　いかあられ

    魚介類

    6 μg

26. 1736

    ＜いか・たこ類＞　（たこ類）　みずだこ　生

    魚介類

    6 μg

27. 1737

    ＜魚類＞　（いわし類）　缶詰　味付け

    魚介類

    6 μg

28. 1738

    ＜魚類＞　（かじき類）　くろかじき　生

    魚介類

    6 μg

29. 1739

    ＜魚類＞　（かつお類）　かつお　春獲り　生

    魚介類

    6 μg

30. 1740

    ＜魚類＞　（かれい類）　まがれい　焼き

    魚介類

    6 μg