成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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871
＜魚類＞ すずき 生
魚介類
29
mg
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872
＜魚類＞ （たい類） まだい 養殖 皮つき 水煮
魚介類
29
mg
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873
＜魚類＞ たちうお 生
魚介類
29
mg
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874
＜魚類＞ はまふえふき 生
魚介類
29
mg
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875
＜魚類＞ はも 生
魚介類
29
mg
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876
＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮つき 生
魚介類
29
mg
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877
＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮なし 生
魚介類
29
mg
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878
＜魚類＞ （まぐろ類） みなみまぐろ 脂身 生
魚介類
29
mg
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879
＜えび・かに類＞ （かに類） ずわいがに 水煮缶詰
魚介類
29
mg
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880
＜魚類＞ あまだい 生
魚介類
29
mg
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881
＜魚類＞ いわな 養殖 生
魚介類
29
mg
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882
＜魚類＞ （かじき類） めかじき 生
魚介類
29
mg
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883
＜魚類＞ （かれい類） まがれい 水煮
魚介類
29
mg
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884
＜魚類＞ （かれい類） 干しかれい
魚介類
29
mg
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885
＜魚類＞ かんぱち 背側 生
魚介類
29
mg
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886
＜魚類＞ きす 生
魚介類
29
mg
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887
＜魚類＞ （さけ・ます類） からふとます 生
魚介類
29
mg
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888
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 水煮
魚介類
29
mg
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889
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 新巻き 生
魚介類
29
mg
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890
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 電子レンジ調理
魚介類
29
mg
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891
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 蒸し
魚介類
29
mg
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892
＜魚類＞ （さけ・ます類） にじます 海面養殖 皮なし 生
魚介類
29
mg
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893
＜魚類＞ （さば類） まさば 水煮
魚介類
29
mg
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894
＜鳥肉類＞ しちめんちょう 肉 皮なし 生
肉類
29
mg
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895
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮なし 生
肉類
29
mg
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896
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき 焼き
肉類
29
mg
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897
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし 焼き
肉類
29
mg
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898
鶏卵 卵黄 乾燥卵黄
卵類
29
mg
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899
＜畜肉類＞ くじら 肉 赤肉 生
肉類
29
mg
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900
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき 焼き
肉類
29
mg