成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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1201
＜魚類＞ こい 養殖 生
魚介類
22 mg
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1202
＜魚類＞ こい 養殖 水煮
魚介類
22 mg
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1203
こむぎ ［パン類］ コッペパン
穀類
22 mg
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1204
こむぎ ［パン類］ フランスパン
穀類
22 mg
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1205
こむぎ ［パン類］ ロールパン
穀類
22 mg
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1206
こむぎ ［パン類］ ナン
穀類
22 mg
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1207
こむぎ ［うどん・そうめん類］ そうめん・ひやむぎ 乾
穀類
22 mg
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1208
こむぎ ［中華めん類］ 干し沖縄そば 乾
穀類
22 mg
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1209
こむぎ ［その他］ ピザ生地
穀類
22 mg
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1210
ぎょうじゃにんにく 葉 生
野菜類
22 mg
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1211
（だいこん類） だいこん 葉 生
野菜類
22 mg
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1212
（だいこん類） だいこん 葉 ゆで
野菜類
22 mg
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1213
（だいこん類） 切干しだいこん 油いため
野菜類
22 mg
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1214
はなっこりー 生
野菜類
22 mg
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1215
ビーツ 根 ゆで
野菜類
22 mg
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1216
ひのな 根・茎葉 甘酢漬
野菜類
22 mg
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1217
めキャベツ 結球葉 ゆで
野菜類
22 mg
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1218
（その他） ミックスベジタブル 冷凍 油いため
野菜類
22 mg
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1219
（たいさい類） たいさい 葉 生
野菜類
22 mg
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1220
（たいさい類） たいさい 塩漬
野菜類
22 mg
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1221
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 ゆで
野菜類
22 mg
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1222
（なす類） 漬物 こうじ漬
野菜類
22 mg
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1223
（にら類） にら 葉 油いため
野菜類
22 mg
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1224
（ねぎ類） 葉ねぎ 葉 油いため
野菜類
22 mg
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1225
いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆで
野菜類
22 mg
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1226
（えんどう類） トウミョウ 茎葉 生
野菜類
22 mg
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1227
こめ ［水稲めし］ 半つき米
穀類
22 mg
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1228
こめ ［陸稲めし］ 半つき米
穀類
22 mg
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1229
＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 蒸し切干
いも及びでん粉類
22 mg
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1230
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ かた 皮下脂肪なし 生
肉類
22 mg